面对婚姻中男方不支付抚养费的情况，作为带孩子的一方，您确实拥有法律赋予的权益和多种解决途径。以下是我为您详细梳理的解决方案：

一、明确法律义务与责任

首先，您需要明确的是，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻之间有相互扶养的义务，同时父母对子女也负有抚养教育的法定义务。这意味着，男方作为孩子的父亲，有责任支付抚养费，以保障孩子的生活、教育和医疗等基本需求。这是法律赋予您和孩子的基本权利，也是维护孩子合法权益的重要基础。

二、优先尝试沟通协商

1. 直接与男方沟通：

   • 您可以尝试与男方进行心平气和的交流，明确指出孩子目前的经济需求，以及他作为父亲应履行的支付义务。
   • 了解男方不支付抚养费的具体原因，看是否存在误解或特殊困难，通过沟通寻求共识和解决方案。

2. 借助第三方调解：

   • 如果直接沟通无果，您可以考虑请双方共同的亲属、朋友或信任的人帮忙斡旋，看是否能达成和解。
   • 或者，您可以向当地的人民调解委员会申请专业调解，他们通常能提供更中立、专业的意见和帮助。

三、依法采取法律行动

如果沟通协商无法解决问题，那么您就需要考虑依法采取法律行动了。

1. 申请司法确认或支付令（如果双方已有书面协议）：

   • 如果您和男方在离婚协议或其他书面协议中已经明确了抚养费的支付数额、方式和期限，而男方现在违约不支付，那么您可以向法院申请司法确认协议效力或支付令。
   • 法院在审查后，会赋予协议强制执行力或要求男方在规定期限内支付抚养费。

2. 提起诉讼要求支付抚养费（如果无书面协议或协议不明确）：

   • 如果您和男方没有书面协议，或者协议内容不明确，那么您可以向法院提起诉讼，要求男方支付抚养费。
   • 在诉讼过程中，您需要准备充分的证据，如孩子的生活费用支出凭证、双方的收入情况证明等，以证明男方有支付抚养费的义务和能力。
   • 法院会综合考虑孩子的实际需求、双方的经济状况以及当地的生活水平，依法判决男方支付相应的抚养费。

3. 强制执行：

   • 如果男方在法院判决生效后仍然拒不支付抚养费，那么您可以向法院申请强制执行。
   • 法院会采取多种强制措施，如查询、冻结男方的银行账户，查封、扣押男方的财产，限制男方的高消费行为，甚至将男方列入失信被执行人名单等，以迫使男方履行支付义务。

四、寻求专业帮助与支持

在整个过程中，如果您遇到任何困难或需要法律指导，都可以向当地的妇女联合会、妇女维权组织、心理咨询机构或专业律师寻求帮助。他们能提供法律咨询、心理支持以及法律援助等服务，帮助您更好地维护自己和孩子的权益。

五、注意保护自身权益

最后，我想提醒您的是，在维权过程中，一定要保持冷静和理性，避免采取过激行为或签署不利于自己的协议。同时，您也要深入了解相关的法律规定和程序，确保自己的每一步行动都合法有效。

综上所述，面对男方不支付抚养费的情况，您应首先明确法律义务与责任，尝试沟通协商；如果协商无果，则依法采取法律行动，并寻求专业帮助与支持；在整个过程中，要注意保护自身权益，确保维权行动的合法有效。希望这些建议能对您有所帮助。