对造谣的人处罚看似“轻”，实则需根据具体情节和后果来综合判断，不能一概而论。以下是对此问题的详细分析：
民事责任层面：
- 情况分析：若造谣行为损害了他人的名誉、荣誉、隐私等人格权益，受害人有权要求造谣者承担民事责任。这种责任主要体现为经济赔偿和精神损害抚慰，旨在弥补受害人因造谣行为所遭受的损失。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 处罚方式：造谣者需停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并赔偿受害人因此遭受的损失，包括精神损害赔偿等。这些民事责任虽然不涉及刑事处罚，但对造谣者而言，经济赔偿和精神压力同样是一种严厉的制裁。
行政责任层面：
- 情况分析：若造谣行为扰乱了社会公共秩序，但尚不构成犯罪，将受到治安管理处罚。这种处罚旨在维护社会秩序，防止造谣行为引发更大的社会混乱。
- 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条，散布谣言、谎报险情、疫情、警情等故意扰乱公共秩序的行为，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
- 处罚方式：一般处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或五百元以下罚款。这些行政处罚措施对于造谣者而言，具有一定的威慑力，能够起到警示和预防作用。
刑事责任层面：
- 情况分析：若造谣行为造成严重后果，构成犯罪，将依法追究刑事责任。这种处罚是最严厉的，旨在惩罚犯罪行为，保护社会公共利益和公民合法权益。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，造谣行为可能构成诽谤罪、寻衅滋事罪及编造、故意传播虚假信息罪等。例如，根据《刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
- 处罚方式：根据具体罪名和情节，造谣者可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制、剥夺政治权利或罚金等刑罚；情节严重者，可能面临更长的有期徒刑。这些刑事处罚措施对于造谣者而言，是极其严厉的，能够起到强烈的震慑作用。
为何有人觉得处罚轻：
- 情节差异：造谣行为的情节轻重不一，有的可能只是轻微的谣言传播，未造成严重后果；而有的则可能引发社会恐慌、破坏社会稳定等严重后果。因此，处罚的轻重也会因情节而异。
- 法律认知：部分人对法律条款和处罚标准了解不够深入，可能只关注到某些轻微造谣行为的处罚，而忽视了严重造谣行为所面临的严厉刑事处罚。
- 社会影响：造谣行为的社会影响程度也会影响人们对处罚轻重的感知。如果造谣行为引发了广泛的社会关注和舆论谴责，人们可能更倾向于认为处罚应该更重；反之，如果造谣行为影响较小，人们可能觉得处罚已经足够。
建议：
- 增强法律意识：公众应增强法律意识，了解造谣行为的法律后果和处罚标准，自觉遵守法律法规，不参与造谣和传谣行为。
- 积极举报：如遇到造谣行为，应及时向有关部门举报，以维护自己的合法权益和社会秩序。
- 理性看待处罚：对于造谣行为的处罚，应理性看待，既要认识到轻微造谣行为也可能受到法律制裁，也要理解严重造谣行为所面临的严厉刑事处罚。
造谣行为的处罚并不轻，而是根据具体情节和后果来综合判断的。作为公民，我们应自觉遵守法律法规，不参与造谣和传谣行为，共同维护一个和谐、稳定的社会环境。如有任何法律问题或疑虑，请直接向我咨询。