针对棉裤含量标注不实要求赔偿的申诉问题，您可以按照以下步骤进行：

1. 收集证据：

   • 购买凭证：首先，您需要保留好购买棉裤的发票、收据或电子交易记录，这些是证明您购买行为和支付金额的重要证据。
   • 产品实物与标签：确保棉裤实物及其标签完好无损，标签上的含量标注与实际不符的部分需要清晰拍照或录像留存。
   • 检测报告（如有）：如果您已经对棉裤的含量进行了专业检测，并获得了检测报告，那么这份报告将是证明产品存在质量问题的重要依据。

2. 与商家协商：

   • 提出诉求：在掌握了充分证据后，您可以先尝试与商家进行协商，明确提出您的诉求，比如要求退货、换货、赔偿等。
   • 协商记录：在协商过程中，建议保持冷静和理性，同时记录下协商的时间、地点、参与人员以及协商结果，以备后续需要。

3. 向消费者协会或市场监管部门投诉：

   • 投诉渠道：如果与商家协商无果，您可以向当地的消费者协会或市场监管部门进行投诉。这些机构通常设有专门的投诉热线或在线投诉平台，方便您提交投诉信息。
   • 投诉材料：在提交投诉时，您需要准备详细的投诉材料，包括购买凭证、产品实物与标签的照片或录像、检测报告（如有）以及协商记录等。

4. 法律途径：

   • 起诉条件：如果投诉仍未得到满意解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者因购买、使用商品或者接受服务受到人身、财产损害的，享有依法获得赔偿的权利。
   • 起诉流程：您可以向法院提起民事诉讼，要求商家承担赔偿责任。在起诉前，建议您先咨询专业律师，了解具体的起诉流程和所需材料。
   • 赔偿范围：在诉讼过程中，您可以要求商家赔偿您因购买不合格产品所遭受的直接经济损失，如购买价款、检测费用等。如果因产品问题给您造成了其他损害（如健康损害），您还可以要求商家承担相应的赔偿责任。

额外建议：

• 了解相关法律法规：在处理此类纠纷时，了解相关的法律法规是非常重要的。您可以查阅《中华人民共和国消费者权益保护法》、《中华人民共和国产品质量法》等相关法律法规，以便更好地维护自己的权益。
• 保持冷静和理性：在处理纠纷过程中，保持冷静和理性是非常关键的。避免与商家发生不必要的争执和冲突，以免影响纠纷的解决。

最后，如果您在处理此类纠纷过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供专业的法律意见和帮助。