针对您提出的“已经过了诉讼时效期债权方仍然要求追还债务怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细法律解答：
一、理解诉讼时效的法律后果
诉讼时效是法律规定的债权人行使权利的期间。一旦债权过了诉讼时效，债权人将失去通过诉讼途径强制债务人履行债务的权利，即丧失胜诉权。但需要注意的是，这并不意味着债权本身消灭，债权依然存在，只是无法通过法律强制手段实现。
二、债权方的应对策略
与债务人协商沟通：
- 债权方可以尝试与债务人进行友好协商，寻求债务人自愿履行债务。如果债务人愿意主动还款，债权方可以接受，并且债务人一旦履行了部分或全部债务，事后不能以诉讼时效已过为由要求返还。
- 债权方还可以与债务人就原债务达成新的还款协议。这种新协议视为对原债务的重新确认，诉讼时效将从新协议约定的履行期限届满之日起重新计算。在协商时，务必以书面形式明确双方的权利义务，并由双方签字或盖章。
保留证据，确保债权有效性：
- 即使诉讼时效已过，债权方也应妥善保留相关证据，如借据、转账记录、电话录音、短信、微信聊天记录等。这些证据在债务人重新认可债务或未来可能找到的解决方案中可能起到关键作用。
利用合法手段中断或延长诉讼时效：
- 在诉讼时效届满前，债权方可以通过书面催款、电子通讯方式催款（如短信、微信等）、申请调解或仲裁等方式来中断诉讼时效。从中断时起，诉讼时效期间重新计算。
- 在某些特殊情况下，如债务人下落不明、无民事行为能力或限制民事行为能力等，可能构成诉讼时效的中止或延长。债权方应关注这些情形的存在，并及时采取措施。
提起诉讼以施加压力：
- 债权方可以向法院提起诉讼，尽管债务已过诉讼时效，但如果债务人未提出诉讼时效抗辩，法院不会主动适用该规定，债权方仍有可能获得胜诉判决。即便债务人提出抗辩且法院驳回诉讼请求，起诉本身也可能给债务人带来压力，促使其考虑还款。
寻求专业法律帮助：
- 处理过了诉讼时效的债权是一项复杂而敏感的任务。债权方如果对此感到困惑或不确定，建议咨询专业的律师或法律顾问。他们可以根据债权方的具体情况提供个性化的法律建议和指导，帮助债权方制定合适的策略来维护自己的权益。
三、债务人的应对策略
- 如果债务人认为债权已过诉讼时效，可以谨慎行使诉讼时效抗辩权。但轻易行使可能会损害自身声誉和商业信誉。如果与债权方还有继续合作的可能，或者基于道德层面等因素，债务人可以选择主动履行债务或寻求和解。
- 在与债权方沟通时，债务人务必注意言辞，避免作出任何可能被解释为同意履行债务的表示，以免导致诉讼时效重新计算。
总结：虽然债权过了诉讼时效会带来一定的挑战和困难，但并不意味着就无法追回。债权方应通过协商、保留证据、利用合法手段中断或延长诉讼时效、提起诉讼以及寻求专业法律帮助等方式努力追回债务。而债务人则应权衡利弊，谨慎行使抗辩权，并寻求和解以避免不必要的法律纠纷。在任何情况下，寻求专业法律帮助都是明智的选择。