若因淋浴头没有水效标识给消费者造成实际损失，消费者可依据具体情况要求赔偿，但单纯没有水效标识不一定能直接获得赔偿。以下从不同角度进行分析：
- 从消费者权益保护角度
- 根据《消费者权益保护法》，消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利。水效标识是反映产品用水效率的重要信息，商家有义务向消费者提供。如果商家故意隐瞒淋浴头没有水效标识这一情况，或者以虚假的水效标识误导消费者，导致消费者购买了不符合其预期的产品，消费者有权要求商家承担相应的赔偿责任。
- 例如，消费者原本打算购买一款节水型淋浴头，商家却将没有水效标识且实际耗水量大的淋浴头当作节水产品销售给消费者，消费者在使用过程中发现水费大幅增加，这种情况下消费者可以要求商家赔偿因多支付水费而产生的损失。赔偿金额可以根据实际多支付的水费数额来确定。
- 从产品质量和市场监管角度
- 水效标识制度是国家为了推广高效节水产品、提高用水效率而实施的。如果淋浴头属于应当标注水效标识的产品范围，但商家未标注，这可能违反了相关的市场监管规定。不过，这种违规行为本身并不直接等同于消费者可以获得赔偿，除非该违规行为给消费者造成了实际损害。
- 比如，由于淋浴头没有水效标识，导致消费者无法享受国家针对节水产品的一些优惠政策（如补贴等），消费者可以要求商家赔偿其因此而未能获得的补贴金额。但如果只是单纯没有水效标识，没有对消费者造成其他实际损失，消费者一般难以直接要求赔偿。
- 维权途径
- 如果消费者认为商家因淋浴头没有水效标识而侵犯了自己的合法权益，首先可以与商家进行协商，要求商家给予合理的赔偿。协商过程中，消费者要保留好相关的购买凭证、产品说明书等证据，以支持自己的主张。
- 如果协商不成，消费者可以向当地的消费者协会或者市场监督管理部门投诉，由这些部门进行调解或者查处商家的违规行为。在投诉时，消费者要详细说明情况，提供相关证据，以便相关部门能够准确了解事情的真相。
- 若通过上述途径仍无法解决问题，消费者还可以考虑通过法律诉讼的方式维护自己的权益。在诉讼过程中，消费者需要向法院提供充分的证据证明商家的过错以及自己因此遭受的损失，由法院根据具体情况判决商家承担相应的赔偿责任。