结论：在您描述的情况下，即已在拘留所待了一年后被判五年三个月，想要减刑，主要可以通过认真遵守监规、接受教育改造、确有悔改表现或者有立功表现等途径来实现。以下是对减刑相关问题的详细分析：
一、减刑的基本条件
根据《中华人民共和国刑法》第七十八条的规定，被判处管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行期间，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑。具体来说：
确有悔改表现：这通常指的是犯罪分子在服刑期间，能够认罪悔罪，认真遵守法律法规及监规，接受教育改造，积极参加思想、文化、职业技术教育，积极参加劳动，努力完成劳动任务等。
立功表现：这包括检举监狱内外重大犯罪活动，经查证属实的；提供重要线索，从而得以侦破其他案件的；协助司法机关抓捕其他犯罪嫌疑人的；在生产、科研中进行技术革新，成绩突出的；在抗御自然灾害或者排除重大事故中，有突出表现的；对国家和社会有其他重大贡献的等。
二、减刑的程序
提出建议：执行机关（如监狱）会向中级以上人民法院提出减刑建议书。
法院审理：人民法院应当组成合议庭进行审理，对确有悔改或者立功事实的，裁定予以减刑。非经法定程序不得减刑。
三、减刑的幅度与限制
减刑幅度：根据犯罪分子的具体表现和原判刑罚的轻重，减刑的幅度会有所不同。一般来说，对于确有悔改表现或者立功表现的犯罪分子，可以减刑一次或者多次，但有期徒刑的减刑后实际执行的刑期不能少于原判刑期的二分之一。
限制条件：对于被判处死刑缓期执行的犯罪分子，在缓期执行期满后依法减为无期徒刑的，不能少于二十五年；减为二十五年有期徒刑的，不能少于二十年。此外，对于累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，即使符合减刑条件，执行机关报请法院减刑时也应当从严掌握。
四、具体建议
积极表现：在服刑期间，要认真遵守监规，接受教育改造，积极参加各项活动，努力表现自己，争取获得监狱的表扬或者奖励。
争取立功：如果有可能的话，可以积极提供线索或者协助司法机关抓捕其他犯罪嫌疑人等，以争取立功表现。
了解政策：及时了解监狱和法院关于减刑的政策和规定，以便更好地规划自己的服刑生活和争取减刑机会。
最后，减刑是一个复杂而严格的过程，需要犯罪分子在服刑期间付出努力并符合一定的条件。如果您或您身边的人有关于减刑的具体问题或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。