结论：您可以要求赔偿，但具体能否获得赔偿以及赔偿的金额，需根据实际情况和法律规定来确定。以下是从不同角度为您进行的分析：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买、使用商品时，其合法权益受到损害的，有权要求销售者或者生产者赔偿。这包括商品存在质量问题，如发霉、变质等，导致消费者受到损害的情况。
二、赔偿的可行性分析
商品质量问题：
- 您购买的视频（这里假设为食品类视频内容所对应的实体商品，如预包装食品等，若为虚拟视频内容则不适用此分析，但基于问题描述推测为实体商品）在保质期内发霉，这明显属于商品质量问题。
- 商品质量问题直接导致了您食用后可能产生的健康风险，尽管您未直接因食用发霉视频（商品）而立即出现严重健康问题，但发霉食品通常含有有害物质，长期或大量摄入可能对健康造成损害，因此您有权基于商品质量问题提出赔偿要求。
损害后果的考量：
- 若您因食用发霉视频（商品）而出现了身体不适或健康问题，如食物中毒、肠胃不适等，这将直接作为您要求赔偿的依据。
- 即使您目前未出现明显健康问题，但考虑到发霉食品的潜在危害，您仍可以基于商品质量问题要求销售者或生产者承担相应责任，包括但不限于退款、换货、赔偿损失等。
三、赔偿的具体建议
与销售者或生产者协商：
- 首先，您可以尝试与销售者或生产者进行协商，说明情况并提出您的赔偿要求。
- 协商时，您可以提供购买凭证、商品发霉的照片或视频等证据，以支持您的主张。
向消费者协会或相关部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地的消费者协会或相关监管部门投诉，寻求他们的帮助和支持。
- 投诉时，您需要提供详细的购买信息、商品质量问题描述以及您与销售者或生产者的协商记录等证据。
法律途径：
- 如果上述途径均无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
- 您可以向法院提起诉讼，要求销售者或生产者承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明商品存在质量问题以及您因此遭受的损失。
四、注意事项
- 在处理此类问题时，请务必保留好相关证据，如购买凭证、商品发霉的照片或视频、与销售者或生产者的协商记录等。
- 如果您因食用发霉视频（商品）而出现了健康问题，请及时就医并保留好医疗记录，这将作为您要求赔偿的重要依据。
如果您有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。