私下侮辱即使没有造成传播，若给受害人造成了精神损害，仍然可能构成侵权。以下从不同角度为你详细分析：

法律构成要件角度

从侵权责任的构成要件来看，一般侵权责任需要满足四个要件，即行为人实施了侵权行为、行为人存在过错、受害人的民事权益受到损害以及侵权行为与损害后果之间存在因果关系。

在私下侮辱他人的情境中，侮辱行为本身就属于侵权行为的一种。如果行为人主观上存在故意，即明知自己的侮辱行为会对他人造成伤害而仍然实施，那么就满足了过错要件。当这种侮辱行为给受害人造成了精神损害，比如导致受害人出现焦虑、抑郁、失眠等精神方面的痛苦，且这种精神损害与侮辱行为之间存在直接的因果关系，那么就完全符合侵权责任的构成要件，构成侵权。

例如，甲和乙是同事，甲出于嫉妒等原因，在私下里对乙进行言语上的侮辱，称乙工作能力差、人品有问题等，虽然没有将这些话传播出去，但乙因此产生了严重的心理压力，出现了失眠、焦虑等症状，影响了正常的工作和生活。在这种情况下，甲的侮辱行为就构成了对乙人格权的侵权。

法律规定角度

根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权等人格权。这里并没有将是否造成传播作为构成侵权的必要条件。也就是说，只要实施了侮辱行为，且给受害人造成了损害，就可能构成侵权。

精神损害赔偿角度

如果私下侮辱行为给受害人造成了严重的精神损害，受害人还可以要求侵权人承担精神损害赔偿责任。根据相关法律规定，精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：

1. 侵权人的过错程度：如果侵权人是故意实施侮辱行为，那么赔偿数额可能会相对较高；如果是过失，赔偿数额可能会相对较低。
2. 侵权行为的具体情节：比如侮辱的方式、场合、次数等。如果侮辱行为较为恶劣、频繁，赔偿数额也会相应增加。
3. 侵权行为所造成的后果：包括受害人精神损害的程度、是否影响了受害人的正常生活和工作等。如果受害人因精神损害导致无法正常工作、生活，需要长期治疗等，赔偿数额会较高。
4. 侵权人的经济能力：一般来说，侵权人经济能力较强，赔偿数额可能会相对较高，以确保能够真正起到赔偿和抚慰受害人的作用。
5. 当地平均生活水平：这也是确定赔偿数额时需要考虑的一个因素，赔偿数额应与当地的经济生活水平相适应。

建议：如果你遭遇了私下侮辱并造成了精神损害，首先要注意收集相关证据，比如能够证明侮辱行为存在的聊天记录、录音、证人证言等，以及能够证明自己精神损害后果的医疗诊断证明、心理咨询记录等。然后可以与侵权人进行协商，要求其停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

如果你还有其他关于侵权损害（人格权）方面的问题，欢迎直接向我咨询。