劳动法并未明确要求倒班工人在班中必须享有休息时间，但规定了劳动者每日工作时间和每周工作时间的上限，并要求用人单位保障劳动者的休息权。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律规定的工作时间和休息时间
工作时间上限：
- 根据《劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是对劳动者工作时间的基本限制，旨在保护劳动者的身心健康。
休息时间保障：
- 《劳动法》第三十八条明确规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是对劳动者休息权的基本保障，确保劳动者有足够的时间进行休息和恢复。
二、倒班工人的特殊情况
倒班制度：
- 倒班工人由于工作性质的特殊性，可能需要在不同的时间段进行工作，包括夜班、周末班等。这种工作制度可能使得工人的工作时间和休息时间与常规工作制度有所不同。
班中休息时间：
- 劳动法并未明确规定倒班工人在班中必须享有休息时间。然而，这并不意味着用人单位可以无视工人的休息需求。在实际操作中，用人单位应当根据工作性质和劳动强度，合理安排工人的工作时间和休息时间，确保工人的身心健康。
- 如果倒班工人的工作时间过长，或者没有合理的休息时间，可能违反劳动法的相关规定，损害工人的合法权益。
三、用人单位的责任与义务
合理安排工作时间：
- 用人单位应当根据工作性质和劳动强度，合理安排工人的工作时间，确保工人有足够的时间进行休息和恢复。对于倒班工人，用人单位应当特别关注其工作时间和休息时间的安排，避免过度劳累。
保障休息权：
- 用人单位应当保障工人的休息权，确保工人每周至少休息一日。同时，用人单位还应当为工人提供必要的休息设施和条件，如休息室、休息时间等，以便工人在工作间隙进行休息。
四、劳动者的维权途径
协商与沟通：
- 如果劳动者认为自己的工作时间或休息时间安排不合理，可以首先与用人单位进行协商和沟通，寻求合理的解决方案。
投诉与举报：
- 如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉或举报用人单位的违法行为。劳动监察部门将会对用人单位进行调查和处理，保护劳动者的合法权益。
法律诉讼：
- 在极端情况下，如果劳动者的权益受到严重侵害，还可以通过法律诉讼的方式维护自己的合法权益。
总结来说，虽然劳动法并未明确要求倒班工人在班中必须享有休息时间，但用人单位应当根据工作性质和劳动强度合理安排工人的工作时间和休息时间，确保工人的身心健康。如果劳动者认为自己的权益受到侵害，可以通过协商、投诉、举报或法律诉讼等途径进行维权。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。