在法律层面，违约金的具体数额和比例并非由法律直接规定一个固定的上限，如总价款的某个具体百分比，而是需根据实际损失为基础，并综合考虑合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等多种因素，依据公平原则和诚实信用原则进行衡量。不过，我可以从以下几个角度为你详细分析：
一般合同中的违约金规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
- 若约定的违约金低于造成的损失，法院或仲裁机构可根据请求增加；若约定的违约金过分高于造成的损失，则可适当减少。这里的“过分高于”通常被理解为超过造成损失的30%，但这并非硬性标准，而是法院在审理时会考虑的一个因素。
特殊合同类型中的违约金规定：
- 在某些特殊的合同类型中，如商品房买卖合同，法律法规可能对违约金有特别的规定。例如，《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第十二条规定，若违约金超过造成损失的30%，通常可认定为过高，应适当减少。这一规定虽特定于商品房买卖合同，但在其他合同纠纷中，法院判断违约金是否过高时也会参考此标准。
司法实践中的综合考量：
- 在合同实践中，违约金的具体数额和比例由双方协商确定。如一方认为违约金不合理，可向法院或仲裁机构请求调整。
- 调整时会综合考虑合同履行情况、当事人过错、预期利益及公平、诚实信用原则等因素。例如，如果实际损失远低于约定的违约金，且违约方能提供充分证据，法院或仲裁机构可能会根据实际情况适当减少违约金。
设置违约金的合理建议：
- 在设定违约金时，应合理考虑各种因素，确保其既符合法律法规要求，又能有效维护双方权益。
- 避免设定过高或过低的违约金，以免引发不必要的法律纠纷和经济损失。例如，可以设定一个相对合理的违约金比例，如合同总价款的10%-20%，但具体比例应根据合同性质、履行难易程度、违约可能带来的后果以及市场环境等因素进行综合考虑。
举例说明：
假设甲乙双方签订了一份货物买卖合同，合同总价款为100万元。双方约定，如果一方违约，需向对方支付合同总价款20%的违约金。后来，因甲方原因导致合同无法履行，乙方要求甲方支付20万元的违约金。如果乙方能证明其实际损失远低于20万元，且甲方能提供充分证据，法院或仲裁机构可能会根据实际情况适当减少违约金数额。
总结与建议：
违约金的设置并非简单遵循某一固定比例或上限，而是需根据实际情况进行综合评估。在签订合同时，双方应充分协商并明确违约金的数额或计算方法，以确保合同的公平性和可执行性。同时，在合同履行过程中，如遇到违约金争议，应及时寻求法律途径解决，以维护自身合法权益。如果你在这方面有具体的法律问题或纠纷，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。