误工费和护理费是可以共同请求赔偿的，以下从多个角度为你详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。这一规定明确指出了在人身损害案件中，受害人有权同时主张误工费和护理费。

二、误工费与护理费的性质及计算方式

1. 误工费：

   • 性质：指受害人因受伤无法正常工作而遭受的收入损失。
   • 计算方式：通常根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间由医疗机构出具的证明或鉴定机构出具的鉴定意见确定；收入状况则根据受害人有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的按最近三年的平均收入计算，不能举证证明的参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

2. 护理费：

   • 性质：指受害人因受伤需要他人护理而支出的费用。
   • 计算方式：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

三、同时主张的条件

要同时主张误工费和护理费，需满足以下条件：

1. 受害人确实因受伤导致误工和需要护理。这是主张这两项费用的基本前提，如果受害人并未因受伤而误工或需要护理，那么主张这两项费用就缺乏事实依据。
2. 有医疗机构的证明或鉴定机构的鉴定意见支持误工时间和护理需求。这是证明受害人误工时间和护理需求的重要证据，也是法院认定这两项费用的重要依据。
3. 能够提供合理的证据证明误工费和护理费的数额。这包括受害人的收入证明、护理人员的收入证明或当地护工的劳务报酬标准等，这些证据将用于计算误工费和护理费的具体数额。

四、实际案例说明

假设某受害人因交通事故受伤，导致无法正常工作一个月，同时需要他人护理半个月。该受害人有固定工作，月收入为5000元；护理人员为其家属，也有固定工作，月收入为4000元。那么，该受害人可以主张的误工费为5000元（一个月的收入损失），护理费为2000元（半个月的护理费用，按家属的收入标准计算）。如果受害人无法提供护理人员的收入证明，那么护理费将参照当地护工的劳务报酬标准计算。

综上所述，误工费和护理费是可以共同请求赔偿的，但需满足一定的条件并提供合理的证据。如果你有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律帮助。