在劳动合同纠纷开庭时，你的陈述应当围绕案件事实、法律依据以及你的诉求展开，以下是一些具体的建议和要点：
一、开庭陈述的基本原则
- 清晰准确：你的陈述应当条理清晰，事实准确，避免模糊不清或自相矛盾的表述。
- 围绕焦点：紧扣案件争议焦点，不偏离主题，确保你的陈述对案件的解决有直接帮助。
- 尊重法庭：保持礼貌和尊重，遵守法庭纪律，不发表与案件无关或攻击性的言论。
二、开庭陈述的具体内容
1. 案件事实陈述
- 入职情况：简要介绍你的入职时间、职位、工作内容等基本情况。
- 合同签订与履行：说明劳动合同的签订情况，包括合同期限、工作内容、工作地点、薪酬待遇等条款，以及合同履行过程中的变更情况。
- 纠纷起因：详细阐述纠纷的起因，如公司未按时支付工资、未缴纳社保、违法解除劳动合同等。
- 证据展示：在陈述事实时，可以适时展示相关证据，如工资条、社保缴纳记录、解除劳动合同通知书等，以支持你的陈述。
2. 法律依据阐述
- 引用法律条款：根据案件事实，引用相关的法律条款，如《劳动合同法》中关于工资支付、社保缴纳、劳动合同解除等规定。
- 法律解释与适用：对引用的法律条款进行解释，说明其如何适用于你的案件，以及公司行为为何违法。
3. 诉求明确表达
- 具体诉求：明确表达你的诉求，如要求公司支付拖欠的工资、补缴社保、支付经济补偿金或赔偿金等。
- 诉求依据：说明你的诉求有何法律依据，以及如何计算诉求金额（如经济补偿金的计算方式）。
三、开庭陈述的注意事项
- 避免情绪化：保持冷静和理性，避免情绪化的陈述，以免影响法庭对你的判断。
- 不夸大事实：如实陈述案件事实，不夸大或缩小事实，以免误导法庭。
- 注意语言规范：使用规范的法律语言，避免使用口语化或模糊的表达方式。
- 准备充分：在开庭前，充分准备陈述内容，可以事先撰写陈述稿并熟悉，以确保在法庭上能够流畅表达。
四、示例陈述
“尊敬的法官，我是原告XXX，现就我与被告XXX公司的劳动合同纠纷案件进行陈述。我于XXXX年XX月入职被告公司，担任XX职位，双方签订了为期X年的劳动合同。然而，在合同履行过程中，被告公司存在未按时支付工资、未缴纳社保等违法行为。具体来说，自XXXX年XX月起，被告公司开始拖欠我的工资，至今已拖欠X个月，共计XX元。同时，被告公司也未为我缴纳社保，导致我无法享受相应的社保待遇。根据《劳动合同法》的相关规定，被告公司的行为已构成违法。因此，我要求被告公司支付拖欠的工资XX元，补缴社保，并支付经济补偿金XX元（按我在公司的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准计算）。以上是我的陈述，请法庭予以考虑。”
如果你在劳动合同纠纷开庭陈述方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。