结论前置：信用卡和银行协商还款后又还不上了，持卡人仍然可以尝试与银行进行协商，以寻求新的还款方案或调整原有协议。

一、协商的法律依据与可行性

根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条的规定，在特殊情况下，若信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿，发卡银行应与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。这一规定为持卡人与银行再次协商提供了明确的法律依据。即使之前已经协商过还款方案，但若持卡人因特殊原因（如失业、重大疾病等）导致再次无法按时还款，仍然可以主动联系银行，说明实际情况，并提出新的协商请求。

二、协商的方式与渠道

1. 电话协商：持卡人可以拨打发卡银行的客服热线，向客服人员说明自己的还款困难情况，并提出协商还款的请求。银行会根据持卡人的实际情况进行评估，并给出相应的处理结果。
2. 线下协商：如果电话协商未果，持卡人可以前往发卡银行的营业网点，直接与工作人员进行面对面的沟通。在沟通过程中，持卡人应详细说明自己的经济状况和还款计划，争取得到银行的理解和支持。
3. 线上协商：部分银行支持通过官方APP或网上银行平台提交协商申请和相关证明材料。持卡人可以尝试通过这些线上渠道进行协商，以便更快捷地得到银行的反馈。

三、协商的内容与方案

1. 调整分期还款计划：若持卡人之前已经与银行达成了分期还款协议，但因特殊原因无法继续履行，可以请求银行调整分期还款计划，如延长分期期限、降低每期还款金额等。
2. 减免部分费用：在某些情况下，银行可能会同意减免部分滞纳金、利息或其他费用，以减轻持卡人的还款压力。持卡人可以在协商过程中提出这一请求，并说明自己的实际情况。
3. 延期还款：对于暂时无法偿还全部欠款的持卡人，银行可能会给予一定的延期还款时间。持卡人可以与银行协商确定延期还款的具体期限和条件。

四、协商的注意事项

1. 保持诚信与透明：在与银行协商过程中，持卡人应如实说明自己的经济状况和还款计划，避免隐瞒或虚报信息。诚信是协商成功的基础，也是维护个人信用记录的关键。
2. 提供相关证据：为了支持自己的协商请求，持卡人可以提供相关证据，如失业证明、医疗证明、经济收入证明等。这些证据有助于银行更全面地了解持卡人的实际情况，从而做出更合理的决策。
3. 遵守协商协议：一旦与银行达成协商协议，持卡人应严格遵守协议内容，按时履行还款义务。若再次违约，不仅会影响个人信用记录，还可能面临更严重的法律后果。

五、协商不成的应对措施

如果与银行协商不成，持卡人可以考虑以下措施：

1. 寻求第三方调解：可以向当地的金融消费权益保护机构或银行业协会等组织寻求帮助，请求他们介入调解。这些机构通常具有专业的调解能力和经验，有助于双方达成和解。
2. 法律途径解决：若协商和调解均无果，持卡人可以考虑通过法律途径来解决问题。例如，向法院提起诉讼或申请仲裁等。在采取法律行动前，持卡人应充分了解自己的法律权益和诉讼风险，并咨询专业律师的意见。

特别提醒：信用卡还款问题涉及个人信用记录和法律责任，持卡人应高度重视并积极处理。若遇到还款困难，应尽早主动联系银行进行协商，以寻求最佳解决方案。同时，持卡人应合理规划财务，确保能够按时还款，避免再次陷入逾期困境。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。