面对亲戚信用卡逾期，但银行却频繁联系您这一情况，确实会给您带来不少困扰。为了有效应对这一问题，以下是一些详细且有条理的处理建议：

一、明确立场并核实信息

1. 当您接到银行或催收机构的电话时，请务必保持冷静，仔细倾听并核实对方提供的信息。确认对方所说的持卡人是否确实是您的亲戚，以及他们是如何获取到您的联系方式的。
2. 明确告知对方，您并非该信用卡的持卡人，逾期情况与您无关。同时，要求对方提供详细证据来证明其联系您的合理性，比如持卡人填写您为联系人的相关证明。

二、及时与持卡人沟通

1. 如果确认是您的亲戚留下了您的电话，应主动联系该亲戚，提醒其信用卡已经逾期，并告知银行或催收机构已经联系到您。
2. 建议亲戚尽快还款，以避免影响其个人信用记录。同时，提醒亲戚更新银行或信用卡机构的联系人信息，确保不再因此事打扰到您。

三、向银行或催收机构表明态度

1. 如果亲戚无法还款或态度消极，您需要及时向银行或催收机构明确表明自己的立场。重申您并非持卡人，没有义务为其偿还欠款，且不应再因此事受到骚扰。
2. 要求银行或催收机构更正联系人信息，并停止对您的进一步打扰。如果对方不配合，您可以考虑采取更进一步的措施，如投诉或寻求法律帮助。

四、若骚扰持续，采取法律手段保护自己

1. 记录每次与银行或催收机构的通话时间、内容等信息，这些将作为后续维权的证据。
2. 如果骚扰行为没有停止，您可以向相关监管部门（如中国银行业监督管理委员会）投诉银行的不当催收行为。同时，也可以向当地的消费者权益保护部门或法律援助机构寻求帮助。
3. 若催收方的行为升级，出现威胁、恐吓等严重影响到您的人身安全和正常生活的情况，应及时向公安机关报警，寻求法律保护。

五、注意保留证据并寻求法律帮助

1. 所有与银行或催收机构的通信记录，包括电话录音、短信、邮件等，都是重要的证据，应妥善保存。
2. 如果您觉得自己的合法权益受到了严重侵犯，可以咨询专业律师，了解进一步的法律救济途径，并采取适当的法律行动来维护自己的权益。

六、加强预防措施

1. 为避免类似情况再次发生，建议您在日常生活中更加谨慎地处理个人信息，不要随意将个人联系方式透露给不熟悉的人。
2. 定期检查自己的信用报告，确保没有因他人行为而受到不良影响。如果发现异常，及时与相关机构联系并处理。

综上所述，面对亲戚信用卡逾期留下您电话的问题，最重要的是保持冷静并采取适当的行动来保护自己的权益。通过明确告知、沟通、投诉、寻求法律帮助以及加强预防措施等步骤，您应该能够有效地解决这个问题并防止类似情况的再次发生。