关于赌博拘留5天从哪一天算起的问题，结论前置如下：

1. 若为行政拘留：拘留期限自作出行政拘留决定之日起计算，即从被决定拘留的当日开始算起，至第五日结束（若包含起始日则算满五天，具体以执行通知书为准）。
2. 若为刑事拘留：需明确的是，单纯因赌博行为一般不直接导致刑事拘留，除非涉嫌赌博罪等刑事犯罪。刑事拘留的期限计算更为复杂，且通常远超5天，但若问题特指在某种假设情境下刑事拘留也按5天算，则同样自作出拘留决定之日起计算。不过，实际刑事拘留中5天较为罕见，更多情况会涉及延长。

详细分析：

行政拘留的情况

• 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，以营利为目的，为赌博提供条件或参与赌博赌资较大的，将受到五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚。
• 拘留期限计算：行政拘留的期限，自作出行政拘留决定之日起计算。例如，若某人在1月1日被决定行政拘留5天，则其拘留期限为1月1日至1月5日（若包含起始日则算满五天，具体执行可能因地区和具体规定略有差异，以执行通知书为准）。

刑事拘留的情况（虽不常见于单纯赌博，但为全面分析仍予说明）

• 法律依据：若涉嫌赌博行为达到《中华人民共和国刑法》规定的赌博罪标准，则可能面临刑事拘留等刑事强制措施。但需明确，单纯因赌博行为一般不直接导致刑事拘留，除非情节严重，如聚众赌博、以赌博为业或开设赌场等。
• 拘留期限计算：刑事拘留的期限计算相对复杂。一般情况下，公安机关对犯罪嫌疑人的刑事拘留期限为3日，特殊情况下可延长1日至4日，即最长为7日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至30日，加上人民检察院作出决定的7日，刑事拘留的最长期限可达37日。但若问题特指在某种假设情境下刑事拘留也按5天算（虽不常见），则同样自作出拘留决定之日起计算。

法律建议：

• 了解具体案情：拘留的具体天数和性质（行政或刑事）需根据案件的具体情况和证据来判断。因此，若您或您身边的人涉嫌赌博被拘留，建议尽快了解具体案情。
• 遵守法律法规：赌博是违法行为，不仅可能影响个人和家庭，还可能触犯法律。因此，建议远离赌博，遵守法律法规。
• 寻求法律帮助：若您对拘留期限或案件性质有疑问，或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。

总结：赌博拘留5天的期限计算，若为行政拘留，则自作出行政拘留决定之日起计算；若为刑事拘留（虽不常见于单纯赌博），则计算更为复杂且通常远超5天。但无论如何，都应遵守法律法规，远离赌博行为。