面对多年家暴情况，核心结论是：及时且系统地收集证据至关重要，证据类型主要包括身体伤害证据、报警及医疗记录、证人证言、心理评估报告、家暴过程记录以及其他辅助证据。以下从多个角度详细说明如何收集这些证据：

1. 身体伤害证据

   • 照片与视频：立即拍摄受伤部位的照片或视频，确保清晰显示伤痕、淤青、抓痕等，并尽量包含时间戳（如手机设置显示拍摄日期和时间）。
   • 医疗记录：及时就医，并保存所有医疗文件，包括诊断书、病历、检查报告、治疗记录及费用单据。这些文件应详细记录伤情、治疗过程及医生对伤情的描述。

2. 报警及警方记录

   • 及时报警：每次遭受家暴后，应立即报警，并要求警方出具接警回执、出警记录或受案回执。
   • 伤情鉴定：在警方陪同下进行伤情鉴定，确保鉴定结果客观公正，并作为后续法律程序的重要证据。
   • 询问笔录：配合警方制作询问笔录，详细陈述家暴经过，包括时间、地点、施暴方式、伤害后果等。

3. 证人证言

   • 目击者：寻找目击家暴过程的亲友、邻居或同事，请求他们提供书面证言或出庭作证。
   • 共同居住者：如果与施暴者共同居住，其他家庭成员（如子女、父母）的证言也至关重要。

4. 心理评估报告

   • 专业评估：长期遭受家暴可能导致心理创伤，可寻求心理咨询师或精神科医生的帮助，进行心理评估，并出具评估报告。
   • 治疗记录：如果因家暴导致心理问题而接受治疗，保存所有治疗记录，包括心理咨询记录、药物处方等。

5. 家暴过程记录

   • 日记或笔记：记录每次家暴的时间、地点、施暴方式、伤害后果及自己的感受，尽量详细且客观。
   • 录音或录像：在确保安全的前提下，可尝试录制家暴过程或施暴者的威胁言论，作为直接证据。

6. 其他辅助证据

   • 通讯记录：保存与施暴者的短信、微信、邮件等通讯记录，特别是包含威胁、辱骂或承认家暴内容的记录。
   • 财务记录：如果家暴涉及经济控制，保存银行流水、工资单、财产证明等文件，以证明施暴者对家庭经济的控制行为。

行动建议：

• 立即行动：家暴证据的收集应尽早开始，随着时间的推移，一些证据可能会消失或变得难以获取。
• 安全第一：在收集证据的过程中，务必确保自己的人身安全，避免与施暴者发生直接冲突。
• 寻求帮助：除了收集证据外，还应及时寻求家人、朋友或社会组织的支持，必要时可向法院申请人身安全保护令。

面对家暴，你并不孤单，法律将是你最有力的武器。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。