针对您提出的“离婚诉讼4个月没接到通知是怎么回事”的问题，这确实是一个需要细致分析的情况。以下是我为您提供的详细解答：
一、可能的原因分析
法院案件量大：
- 法院受理的案件数量众多，每个案件都需要按照法定程序和时间节点进行处理。在立案后，法官需要安排时间对案件进行审查、分配承办人、送达诉讼材料等，这可能导致通知的发出有所延迟。特别是在一些人口密集、经济发达的地区，基层法院的民事案件数量庞大，处理流程可能会相对较慢。
材料审核问题：
- 如果您提交的起诉材料存在不完整、不规范或不符合要求的情况，法院可能需要与您沟通补充材料，或者对材料进行进一步的审核和调查。这也会影响通知的及时发出。例如，起诉状中诉讼请求不明确、证据材料缺失关键内容等，都可能导致审理进程受阻。
送达困难：
- 在离婚案件中，如果被告下落不明或者故意躲避送达，法院需要通过公告等方式进行送达。根据法律规定，公告送达自发出公告之日起，经过六十日，即视为送达。因此，在这种情况下，您可能在较长时间内都不会收到法院的通知。
联系方式有误：
- 您在起诉时提供的联系方式不准确或不畅通，导致法院无法及时与您取得联系，从而影响了通知的送达。例如，您更换了手机号码但未及时告知法院，或者提供的地址信息有误等。
二、可采取的措施
主动联系法院：
- 您可以拨打法院立案庭的电话，向工作人员提供自己的姓名、案号（如果有）等信息，询问案件的进展情况以及未收到通知的原因。也可以亲自前往法院立案窗口，与工作人员面对面沟通，了解具体情况。
检查联系方式：
- 确认自己在起诉时提供给法院的联系方式是否准确无误，包括手机号码、电子邮箱、通讯地址等。如果发现联系方式有误，应及时向法院提交书面申请，更正相关信息，以便法院能够及时与您取得联系。
使用在线查询系统：
- 许多法院提供了在线查询服务，您可以通过法院的官方网站或专门的查询平台，输入案号等信息来查询案件状态。这种方式便捷且高效，有助于您及时了解案件进展。
耐心等待并配合法院工作：
- 如果法院表示案件正在正常办理过程中，只是由于上述客观原因导致通知延迟发出，那么您应保持耐心，等待法院的通知。同时，要积极配合法院的工作，如按照法院的要求补充材料、参加庭审等。
考虑寻求专业帮助：
- 如果您对整个流程不熟悉或没有足够时间处理，委托专业律师是一个明智的选择。律师能够凭借专业知识和实践经验，更有效地与法院沟通，了解案件真实情况，并及时为您提供准确的反馈和应对建议。
三、关注后续重要事项
在等待通知期间，您还可以关注一些后续可能涉及的重要事项，如财产保全、证据收集等。这些事项可能对后续的诉讼进程和判决结果产生重要影响。提前做好准备，将有助于您在诉讼中占据更有利的位置。
综上所述，面对离婚诉讼4个月没接到通知的情况，您应保持冷静并采取积极的措施来查询案件进展、确认材料完整性、考虑案件特殊性以及合理维权。如有必要，寻求专业律师的帮助将是一个明智的选择。希望这些解答能够对您有所帮助。