关于玩沙滩车摔跤后的赔偿问题，需根据具体场景和责任主体来确定赔偿方案，以下分情况详细说明：

1. 若沙滩车由商家提供，且因商家过错导致摔跤
   若商家未尽到安全保障义务（如车辆存在故障未检修、未提供安全防护装备、未告知操作风险等），根据《民法典》第1198条，商家需承担侵权责任，赔偿医疗费、误工费、护理费等合理损失。若您自身存在重大过失（如故意违反操作规范），商家可能减轻责任。

2. 若沙滩车由个人提供或租赁，且因车辆故障导致摔跤
   若车辆所有人或出租人明知车辆存在缺陷（如刹车失灵、轮胎磨损严重）却未告知，根据《民法典》第1209条，所有人或出租人需承担相应赔偿责任。若您未尽到合理注意义务（如未检查车辆状态），可能需自担部分责任。

3. 若因第三方行为导致摔跤（如其他游客碰撞）
   根据《民法典》第1165条，第三方需因其过错承担侵权责任。若沙滩车场地管理者未尽到安全保障义务（如未设置警示标志、未维护场地秩序），可能需承担补充责任。

4. 若完全因自身操作不当导致摔跤
   若您未遵守操作规范（如超速、违规载人、酒后驾驶等），且无其他责任主体，则需自行承担全部损失。但若购买了意外险，可向保险公司申请理赔。

行动建议：

• 立即固定证据（如现场照片、视频、医疗记录、证人联系方式）；
  
• 联系责任方协商赔偿，若协商无果可向法院起诉；
  
• 若涉及保险理赔，及时通知保险公司并提交材料。
  

如有进一步细节（如是否签订合同、是否支付费用、是否佩戴护具等），可向我补充说明，我会为您分析具体责任比例和赔偿范围。