在借款三万元时，为了保障你的权益，建议让对方提供以下几类材料或满足以下条件：

1. 书面借款合同：

   • 重要性：书面合同是证明借贷关系存在的最直接证据，能够明确双方的权利和义务，包括借款金额、利息、还款期限、违约责任等关键条款。
   • 内容建议：合同中应详细列明借款人的姓名、身份证号码、联系方式，出借人的同样信息，借款金额（大写及小写）、借款用途、借款期限、利息计算方式、还款方式及时间、违约责任等。
   • 法律效力：根据《民法典》的相关规定，借款合同应当采用书面形式，但自然人之间借款另有约定的除外。不过，为了保障双方权益，即使自然人之间借款，也建议签订书面合同。

2. 身份证明文件：

   • 要求：要求对方提供有效的身份证明文件，如身份证、护照等，并留存复印件或拍照留存。
   • 目的：确认借款人的真实身份，防止身份冒用或欺诈行为。

3. 还款能力证明（可选但建议）：

   • 内容：根据借款人的情况，可以要求其提供收入证明、银行流水、资产证明等，以评估其还款能力。
   • 目的：虽然这不是法律强制要求的，但了解借款人的还款能力有助于降低出借风险。

4. 担保或抵押物（如适用）：

   • 情况：如果借款金额较大或借款人信用状况不佳，可以考虑要求借款人提供担保或抵押物。
   • 形式：担保可以是保证人担保，也可以是抵押物担保（如房产、车辆等）。
   • 法律效力：根据《民法典》的相关规定，担保合同是主债权债务合同的从合同，主债权债务合同无效的，担保合同无效，但是法律另有规定的除外。因此，在签订担保合同时，应确保主债权债务合同的合法性。

5. 其他注意事项：

   • 利息约定：根据《民法典》及最高人民法院的相关规定，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。因此，在约定利息时，应确保不超过法定上限。
   • 还款方式：明确还款方式（如一次性还本付息、分期还款等）及还款时间，避免产生纠纷。
   • 违约责任：在合同中明确约定违约责任，如逾期还款的违约金、赔偿损失等，以增加借款人的违约成本，促使其按时还款。

在借款过程中，务必保持谨慎态度，确保所有条款均明确无误，并尽可能保留相关证据。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律指导。