首先，我要强调的是，起诉娘家人要回自己家的钱，这涉及到家庭纠纷与金钱问题，处理起来需要格外谨慎。在决定起诉之前，建议尝试通过协商或调解的方式解决，以维护家庭关系的和谐。

若协商无果，且你确实认为有必要通过法律途径来维护自己的权益，以下是一些建议步骤：

1. 明确法律关系与证据收集：

   • 首先，你需要明确这笔钱的性质，是借款、赠与还是其他形式的财产转移。
   • 收集相关证据，如转账记录、借条、聊天记录等，以证明你与娘家人之间存在金钱往来及具体的金额。
   • 如果可能，收集证人证言，以进一步支持你的主张。

2. 咨询专业意见：

   • 在正式起诉之前，建议你咨询我这样的专业律师，以便更准确地了解你的权益、诉讼风险及可能的法律后果。
   • 律师可以帮助你评估案件的可行性，并提供具体的法律建议。

3. 准备起诉材料：

   • 根据律师的建议，准备起诉状、证据清单等必要的法律文件。
   • 确保所有材料都真实、准确、完整，以避免在诉讼过程中出现不必要的麻烦。

4. 提起诉讼：

   • 向有管辖权的人民法院提起诉讼，并按照法院的要求缴纳诉讼费。
   • 等待法院的受理和开庭通知，积极参与诉讼过程。

5. 参与庭审与等待判决：

   • 在庭审中，如实陈述事实，提供证据，并回答法官的提问。
   • 等待法院的判决，并根据判决结果采取相应的行动。

需要注意的是，诉讼过程可能耗时较长，且结果具有一定的不确定性。因此，在决定起诉之前，请务必充分考虑各种因素，并寻求专业律师的帮助。同时，我也希望你能够尽量通过和平的方式解决家庭纠纷，以维护家庭关系的和谐与稳定。