面对催债公司打电话到您爱人的工作单位这一情况，确实会给您和您的家庭带来不必要的困扰和压力。不过，您有权要求催债公司停止这种不当行为，并通过合法途径来维护自己的权益。以下是一些具体且条理清晰的建议，希望能帮助您有效应对这一问题：

一、核实债务与来电信息

1. 确认债务情况：首先，您需要明确这笔债务是否确实属于您或您的家庭成员，包括债务的具体金额、逾期时间等关键信息。如果存在任何争议或疑问，务必及时收集相关证据，如贷款合同、还款记录等。
2. 核实来电者身份：在接听电话时，务必确认来电者是否为催债公司的合法代表，以防遭遇诈骗电话。您可以要求对方提供公司名称、工号或相关授权文件等证明其身份的信息。

二、与催债公司沟通

1. 表明坚决态度：在确认对方身份后，礼貌但坚定地告知催债人员，您已知晓该债务情况，但强烈要求他们停止向您爱人的工作单位打电话。这种行为已经对工作和生活造成了不必要的干扰和负面影响。
2. 提供个人联系方式：为了便于催债公司直接与您联系，您可以主动提供自己的私人手机号码或电子邮件地址，并请求他们通过这些渠道与您沟通。
3. 协商还款计划：如果确实存在还款困难，您可以向催债公司解释自己的实际情况，并表达还款的意愿。尝试与他们协商制定一个切实可行的还款计划，以减轻还款压力并避免进一步的催收行为。

三、保护个人隐私与权益

1. 谨慎透露个人信息：在电话沟通中，务必避免透露过多个人信息，尤其是银行账户、密码等敏感信息。这些信息一旦泄露，可能会给您带来更大的经济损失和风险。
2. 录音留证：如果催债公司在电话中存在威胁、恐吓、侮辱或过度骚扰等不当行为，您可以考虑录音留作证据。这些证据在后续维权过程中可能会起到关键作用。

四、向相关方反映与投诉

1. 向债权人反映情况：如果与催债公司沟通无果，您可以直接联系债权人（如贷款机构或出借人），向他们说明情况并要求约束催债公司的行为。债权人通常有责任和义务确保其委托的催债公司遵守相关法律法规和行业规范。
2. 向监管部门投诉：若催债公司持续违规催收，您可以向金融监管部门（如银保监会）、市场监督管理部门或公安机关投诉或报案。这些部门有权对违规催收行为进行调查和处理，并依法维护您的合法权益。

五、寻求法律与专业帮助

1. 咨询专业律师：如果您担心自己的权益受到侵害或无法与催债公司有效沟通，可以考虑咨询专业律师。律师可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您了解自己的法律权益和应对策略。
2. 劳动法保护：如果催债电话导致您爱人在工作中受到负面影响，如受到领导批评、面临被辞退风险等，您可以向劳动法律专业人士咨询。他们可以根据劳动法律法规为您提供专业的建议和帮助，维护您爱人的劳动权益。

总之，面对催债公司打电话到工作单位的情况，您应保持冷静、主动沟通，并采取必要的措施来保护自己的隐私和权益。通过核实债务、与催债公司沟通、保护个人隐私、向相关方反映与投诉以及寻求法律与专业帮助等步骤，您可以有效地应对这一问题并维护自己的合法权益。