核心结论：签保密协议时被录音，需分情况判断录音的合法性及应对方式，关键在于录音是否侵犯你的合法权益或违反保密协议约定。以下是具体分析：

1. 录音的合法性判断

• 合法情形：若录音是在公开场合（如会议室、办公室等）且未侵犯你的隐私权（如未在更衣室、卫生间等私密场所录音），且录音内容未涉及国家秘密、商业秘密或个人隐私，则录音行为本身可能合法。此时，录音可作为双方协商或履行保密协议的证据，但需结合保密协议的具体条款判断是否违约。
• 违法情形：若录音是通过窃听、偷录等非法手段获取（如在私密场所安装录音设备），或录音内容涉及国家秘密、商业秘密、个人隐私（如健康状况、家庭关系等），则录音行为违法。此时，你可依据《民法典》第1032条（隐私权保护）或《刑法》第284条（非法使用窃听、窃照专用器材罪）主张权利，要求删除录音并追究对方责任。

2. 保密协议的约束与应对

• 协议内容审查：首先需查看保密协议中是否明确约定“禁止录音”或“录音需双方同意”等条款。若有，对方未经你同意录音可能构成违约，你可依据协议要求对方承担违约责任（如赔偿损失、解除协议等）。
• 协议无约定时的处理：若协议未明确禁止录音，但录音内容涉及你向对方披露的保密信息（如技术秘密、客户名单等），且对方未履行保密义务（如将录音泄露给第三方），则对方可能同时构成违约和侵权。你可依据《反不正当竞争法》第9条（商业秘密保护）或《民法典》第1194条（网络侵权责任）主张权利。

3. 你的权利与救济途径

• 要求停止侵害：若录音行为违法或违反协议，你可书面要求对方立即停止录音、删除录音文件，并承诺不再实施类似行为。
• 主张损害赔偿：若录音导致你的名誉受损、商业机会丧失等实际损失，你可要求对方赔偿经济损失（如律师费、公证费、直接经济损失等）及精神损害抚慰金（若构成侵权）。
• 向监管部门投诉：若对方为企事业单位且录音行为涉嫌违反行业规范（如金融机构未经客户同意录音），你可向相关监管部门（如银保监会、证监会等）投诉。
• 提起诉讼或仲裁：若协商无果，你可依据保密协议中的争议解决条款（如仲裁条款）向仲裁机构申请仲裁，或直接向法院提起诉讼。

4. 实务建议

• 保留证据：若发现被录音，立即通过截图、录音备份等方式固定证据，并记录录音时间、地点、参与人员等信息。
• 谨慎沟通：在后续协商中，避免直接承认录音内容或泄露更多保密信息，可要求对方出示录音原件并核对真实性。
• 咨询专业律师：若涉及复杂法律问题（如商业秘密认定、侵权赔偿计算等），建议及时向我咨询，我会结合具体案情为你制定维权方案。

总结：签保密协议时被录音，需先判断录音是否合法及是否违反协议约定，再根据具体情况主张权利。若需进一步分析，可直接向我提供保密协议文本及录音相关细节，我会为你提供针对性解答。