人身权中，属于自然人的主要包括人格权中的大部分权利以及身份权；属于法人和非法人组织的则主要是名称权，同时它们也可能享有部分人格权相关的权益（但需注意法人和非法人组织不享有如生命权、身体权等严格意义上的人格权）。以下是对这一问题的详细分析：
自然人享有的人身权
人格权
- 生命权：自然人享有的生命安全不受侵犯的权利，这是最基本的人格权，只有自然人才能享有。
- 身体权：自然人对其肢体、器官和其他组织的完整依法享有的权利，同样，这也是自然人特有的权利。
- 健康权：自然人保持其自身及其器官、身体整体功能安全的权利，包括生理和心理健康，也是自然人专属。
- 姓名权：自然人决定、使用、变更或许可他人使用自己姓名的权利，并排除他人干涉、盗用、假冒，这是自然人身份识别的重要权利。
- 肖像权：自然人对自己的肖像享有再现、使用并排除他人侵害的权利，未经同意将他人照片用于商业广告等营利目的即构成对肖像权的侵犯。
- 名誉权：民事主体（包括自然人）就其自身属性和价值所获得的社会评价享有的保有和维护的权利，自然人当然享有。
- 荣誉权：民事主体（包括自然人）对自己已经获得的荣誉称号等依法享有的不受他人非法侵害的权利。
- 隐私权：自然人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护的权利，这是自然人私生活自由的重要保障。
- 个人信息保护权：自然人对其个人信息所享有的权利，包括姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码等，这是信息时代自然人权益的重要组成部分。
身份权
- 亲权：父母对未成年子女在人身和财产方面的管教和保护的权利和义务，这是基于亲子关系产生的身份权。
- 配偶权：夫妻之间基于配偶关系而产生的一种身份权，涵盖夫妻双方在婚姻关系中的平等地位、相互忠实、相互扶养等权利和义务。
- 亲属权：具有一定的亲属关系（自然的亲属关系与拟制的亲属关系）的人相互之间享有的权利，如祖父母、外祖父母与孙子女、外孙子女之间，兄弟姐妹之间在特定情形下相互享有一定的权利，承担一定的义务。
法人和非法人组织享有的人身权
名称权：法人、非法人组织依法享有的决定、使用、变更、转让或许可他人使用自己名称的权利。这是法人和非法人组织身份识别的重要权利，类似于自然人的姓名权。
部分人格权相关权益：虽然法人和非法人组织不享有如生命权、身体权等严格意义上的人格权，但它们在某些情况下也可能享有与人格权相关的权益，如名誉权（就其商业信誉、社会评价等享有的保有和维护的权利）。不过，这些权益在性质上与自然人的人格权有所不同，更多是基于其作为市场主体的身份而产生的。
总结与建议：
自然人享有广泛的人身权，包括人格权和身份权，这些权利是保护个人尊严和自由的重要法律基础。而法人和非法人组织则主要享有名称权，并可能享有部分与人格权相关的权益。在实际生活中，无论是自然人还是法人和非法人组织，都应当充分尊重并保护彼此的人身权，确保每个人的合法权益不受侵犯。如果您有任何关于人身权保护的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。