诈骗案件立案后，受害者可以通过以下方式监督案件进展，确保自身权益得到保障：

1. 向公安机关了解进展
   根据《刑事诉讼法》及相关规定，受害者有权向立案的公安机关（如派出所、分局）了解案件进展情况。具体可通过以下方式：

   • 定期询问：直接联系办案民警或前往公安机关，要求说明案件是否进入侦查阶段、是否采取强制措施（如拘留、逮捕）、是否查封/冻结涉案财产等。
     
   • 书面申请：若口头沟通不畅，可提交书面申请，要求公安机关出具《受案回执》或《立案告知书》，并明确告知案件进展。
     
   • 注意时效：公安机关侦查阶段一般不超过2个月，复杂案件可延长，受害者可据此督促办案效率。

2. 通过检察机关法律监督
   若公安机关存在不立案、拖延办案或违规操作等情况，受害者可向同级人民检察院申请立案监督：

   • 提交材料：向检察院提交《立案监督申请书》，附上报案回执、证据材料等，说明公安机关未依法履职的理由。
     
   • 检察院审查：检察院将调查公安机关是否依法立案，若发现违法行为，可发出《要求说明不立案理由通知书》，甚至直接通知公安机关立案。
     
   • 跟踪结果：检察院会将处理结果书面告知申请者，受害者可据此进一步行动。

3. 参与刑事诉讼程序
   受害者作为案件当事人，在刑事诉讼中享有知情权、参与权：

   • 阅卷权：案件移送检察院审查起诉后，受害者可委托律师查阅、复制案卷材料，了解证据情况。
     
   • 出庭权利：若案件进入审判阶段，受害者可作为被害人或附带民事诉讼原告人出庭，陈述诉求、质证证据。
     
   • 申请抗诉：若对一审判决不服，可请求检察院抗诉，维护自身权益。

4. 关注涉案财物处置
   诈骗案件中，受害者最关心的是财产追回。可通过以下方式监督：

   • 查询财产冻结情况：要求公安机关出具《协助冻结财产通知书》，确认涉案账户、资产是否被依法冻结。
     
   • 参与退赔程序：案件判决后，法院会组织退赔，受害者需及时提交财产损失证明（如转账记录、合同等），确保优先受偿。
     
   • 申请强制执行：若涉案人员未履行退赔义务，可向法院申请强制执行，查封其名下财产。

注意事项：

• 监督过程中需保持理性，避免干扰办案；
  
• 保留所有沟通记录（如通话录音、书面材料），以备后续维权；
  
• 若遇推诿、拖延，可向上级公安机关或纪委监委投诉。
  

如有具体案件细节或需要进一步协助，可直接向我咨询，我将结合案情提供针对性建议。