若诈骗犯知道了你的银行卡号和姓名，确实可能会带来一系列危险，主要包括以下几个方面：
信息骚扰与精准诈骗：
- 诈骗犯可能会利用你的银行卡号和姓名，结合其他非法获取的信息（如手机号码、身份证号码等），对你进行频繁的骚扰，如发送垃圾短信、拨打诈骗电话等。
- 他们还可能编造各种看似合理的理由，如银行卡存在风险、家人突发疾病等，实施精准诈骗，诱使你上当受骗。
资金安全风险：
- 虽然仅凭银行卡号和姓名直接盗刷资金有一定难度，但若诈骗犯通过其他途径获取了你的更多个人信息（如银行卡密码、手机验证码等），则可能成功盗刷银行卡内资金。
- 此外，诈骗犯还可能以你的名义在不正规的网络贷款平台上申请贷款，一旦逾期未还，将影响你的个人征信，并可能面临催收骚扰及偿还贷款本息的要求。
个人信誉与法律风险：
- 诈骗犯可能利用你的银行卡进行洗钱、诈骗资金流转等违法犯罪活动。若这些账户被警方监测到异常交易，你可能被卷入司法调查，对个人声誉造成严重影响。
- 在极端情况下，如果诈骗犯利用你的身份信息进行更严重的犯罪活动，如伪造身份证进行不法行为，你还可能面临法律责任，尽管这种情况较为罕见，但风险仍然存在。
针对这些危险，我建议你采取以下措施来保护自己：
- 立即联系银行：一旦发现信息泄露，应立即联系银行，对银行卡进行挂失或修改相关信息，必要时冻结账户，以防止资金被盗刷。
- 报警处理：向当地公安机关报案，说明情况，以便警方能够及时介入调查，并采取措施防止诈骗犯进一步利用你的信息进行犯罪活动。
- 加强个人信息保护：在日常生活中，应时刻保持警惕，不轻易透露个人敏感信息，特别是银行卡号、密码等关键信息。同时，定期更换密码、使用复杂且不易猜测的密码、开启双重验证等安全措施，提高账户安全性。
- 监控账户动态：密切关注银行卡交易动态，一旦发现异常交易，立即向银行和警方报案。
最后，我想强调的是，保护个人信息和财产安全是每个人的责任。在面对诈骗犯时，我们应保持冷静，迅速采取行动，确保自身权益不受侵害。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。