结论前置：诈骗犯知道你的卡号和姓名确实存在一定风险，这些风险主要体现在信息骚扰、资金安全以及个人信誉等多个层面。不过，通过及时采取措施并保持警惕，你可以有效降低这些风险。

1. 信息骚扰层面：

   • 频繁骚扰：诈骗犯获取你的银行卡号和姓名后，可能会将这些信息出售给不法分子，导致你频繁收到诈骗电话和垃圾短信。这些信息可能涉及虚假贷款、高收益投资理财、中奖诈骗等，严重干扰你的正常生活秩序。
   • 精准诈骗：诈骗犯还可能利用掌握的姓名等信息，实施更具针对性的诈骗行为。例如，他们可能编造银行卡存在风险、家人突发疾病等理由，诱使你上当受骗。

2. 资金安全层面：

   • 盗刷风险：虽然仅凭银行卡号和姓名直接盗刷资金有难度，但若诈骗犯通过其他途径获取更多个人信息（如手机号码、身份证号码、银行卡密码等），则可能成功盗刷银行卡内资金。
   • 网络贷款风险：诈骗犯还可能以你的名义在不正规的网络贷款平台上申请贷款。一旦逾期未还，将影响你的个人征信，并可能面临催收骚扰及偿还贷款本息的要求。

3. 个人信誉层面：

   • 违法活动关联：诈骗犯可能利用你的银行卡进行洗钱、诈骗资金流转等违法犯罪活动。若这些账户被警方监测到异常交易，你可能被卷入司法调查，对个人声誉造成严重影响。

应对措施与建议：

• 立即联系银行：发现信息泄露后，应立即联系银行，对银行卡进行挂失或修改相关信息，必要时冻结账户。这可以防止诈骗犯进一步利用你的银行卡进行非法活动。
• 报警处理：向警方报案，提供诈骗犯可能获取的信息以及你遭受的骚扰或损失情况。警方可以展开调查，并采取必要的措施保护你的权益。
• 加强个人信息保护：在日常生活中，应时刻保持警惕，不轻易透露个人敏感信息，特别是银行卡号、密码等关键信息。同时，定期更换密码、使用复杂且不易猜测的密码、开启双重验证等安全措施，提高账户安全性。
• 监控账户动态：密切关注银行卡交易动态，一旦发现异常交易，立即向银行和警方报案。这有助于及时发现并阻止诈骗犯的非法行为。

法律背景与依据：

虽然具体的法律条款可能因地区和案件性质而有所不同，但一般来说，泄露他人个人信息并用于非法活动的行为可能构成侵犯公民个人信息罪或其他相关犯罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物数额较大的行为也可能构成诈骗罪。因此，诈骗犯知道你的卡号和姓名并用于非法活动，不仅可能面临民事赔偿责任，还可能承担刑事责任。

总之，保护个人信息和财产安全是每个人的责任。在面对诈骗犯时，我们应保持冷静，迅速采取行动，确保自身权益不受侵害。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。