面对职场上背后造谣污蔑的情况，你可以从以下几个角度来处理：
收集证据，固定事实：
- 证据收集：首先，要尽可能收集造谣污蔑的证据，包括但不限于聊天记录、邮件、短信、录音、视频等。这些证据将是你后续维权的重要依据。
- 事实固定：在收集证据的同时，要确保事实的准确性和完整性。可以制作一份详细的事件时间线，记录造谣污蔑的具体内容、时间、地点、涉及人员等信息，以便后续使用。
与公司沟通，寻求内部解决：
- 向直接上级或人力资源部门反映：将收集到的证据和事实情况向你的直接上级或公司的人力资源部门反映，要求公司进行调查并采取措施。
- 要求公司出具书面处理意见：如果公司进行了调查并采取了措施，可以要求公司出具书面处理意见，明确造谣污蔑者的责任和处理结果。
考虑法律途径，维护自身权益：
- 名誉权侵权诉讼：如果造谣污蔑行为严重损害了你的名誉权，你可以考虑向法院提起名誉权侵权诉讼，要求造谣污蔑者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 劳动仲裁或诉讼：如果造谣污蔑行为与你的工作相关，且造成了你的经济损失或精神损害，你还可以考虑通过劳动仲裁或诉讼的方式，要求造谣污蔑者或公司承担相应的法律责任。在提起劳动仲裁或诉讼前，建议先咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能的结果。
心理调适，保持积极心态：
- 寻求心理支持：面对造谣污蔑，你可能会感到愤怒、沮丧或无助。这时，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，帮助你调整心态，保持积极乐观的态度。
- 专注于工作：不要让造谣污蔑行为影响你的工作状态和职业发展。保持专注，继续努力工作，用实际行动证明自己的能力和价值。
在处理过程中，需要注意以下几点：
- 保持冷静和理智：不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免给自己带来不必要的麻烦。
- 遵守法律程序：在采取法律途径维权时，要遵守法律程序，不要采取非法手段或暴力行为。
- 保护个人隐私：在收集证据和维权过程中，要注意保护自己的个人隐私和信息安全，避免泄露给无关人员。
最后，如果造谣污蔑行为持续存在或情况严重，建议你及时咨询专业律师，以便获得更具体的法律建议和帮助。作为晏小利律师，我专注于劳动纠纷等领域，如果你有任何法律问题，可以直接向我咨询。