若在工地上偷钢筋卖被抓到，可能面临行政处罚或刑事处罚，具体取决于盗窃的情节和价值。以下分情况详细说明：
若盗窃的钢筋价值较小，未达到刑事立案标准：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条，盗窃公私财物的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。
- 在这种情况下，你可能会被公安机关处以行政拘留和罚款，同时，工地方面也有权要求你赔偿因其盗窃行为所造成的损失。
若盗窃的钢筋价值较大，达到刑事立案标准：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条，盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
- 在这种情况下，你可能会因涉嫌盗窃罪被刑事拘留，并面临刑事审判。如果被定罪，将可能面临有期徒刑、拘役、管制或罚金等刑罚，同时，工地方面同样有权要求你赔偿损失。
应对建议：
- 立即停止盗窃行为：如果尚未被抓到，但意识到自己的行为违法，应立即停止盗窃，避免进一步违法。
- 配合调查：如果已经被抓到，应如实配合公安机关的调查，不要试图隐瞒或逃避责任。
- 寻求法律帮助：在面临法律处罚时，可以寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
- 赔偿损失：无论是否面临刑事处罚，都应积极赔偿工地因盗窃行为所造成的损失，以减轻自己的法律责任。
盗窃行为不仅违反了法律法规，也损害了他人的财产权益。建议遵守法律法规，尊重他人的财产权，通过合法途径获取所需物品。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。