残疾人起诉“小三”在特定情况下是有用的，但需根据具体诉求和法律事实来判断。以下从不同角度进行分析：
一、从民事侵权角度分析
若诉求为损害赔偿：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果“小三”的行为构成了对残疾人配偶权的侵害（如与残疾人配偶发生不正当关系，导致残疾人精神受到损害），残疾人作为无过错方，有权请求“小三”承担相应的损害赔偿责任。
- 实践操作：残疾人需要收集证据证明“小三”与其配偶存在不正当关系，并且这种关系对其造成了精神损害。证据可以包括聊天记录、照片、视频、证人证言等。在提起诉讼时，残疾人可以要求“小三”赔偿精神损害抚慰金等。
若诉求为返还财产：
- 法律依据：如果残疾人配偶在婚姻关系存续期间，将夫妻共同财产赠与给“小三”，残疾人作为夫妻一方，有权要求“小三”返还这些财产。因为夫妻共同财产属于双方共同所有，任何一方未经对方同意，不得擅自处分。
- 实践操作：残疾人需要收集证据证明配偶将财产赠与给“小三”的事实，以及这些财产属于夫妻共同财产。在提起诉讼时，残疾人可以要求“小三”返还全部或部分财产。
二、从刑事角度分析（特定情况下）
- 若“小三”行为构成犯罪：虽然“小三”本身并不直接构成犯罪，但如果其与残疾人配偶的行为涉及重婚、破坏军婚等犯罪行为，那么残疾人可以向公安机关报案，要求追究“小三”的刑事责任。不过，这种情况相对较少，且需要满足特定的犯罪构成要件。
三、注意事项与建议
- 证据收集：无论残疾人选择哪种诉求，都需要收集充分的证据来支持自己的主张。证据的真实性、合法性和关联性是诉讼成功的关键。
- 法律咨询：由于法律问题的复杂性和专业性，建议残疾人在起诉前咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及诉讼的可能结果和风险。
- 心理准备：诉讼过程可能漫长且复杂，残疾人需要做好心理准备，保持冷静和理性，积极应对诉讼中的各种挑战。
总结来说，残疾人起诉“小三”在特定情况下是有用的，但需要根据具体诉求和法律事实来判断。如果残疾人认为自己的权益受到了侵害，建议及时咨询专业律师，了解自己的法律选项和诉讼策略。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。