改套餐被收取违约金是否合法，主要取决于你与运营商签订的合同中是否有相关条款，并且该条款需符合法律规定及合同法的相关规定。以下从多个角度为你详细分析：
合同条款的审查
关键内容：
- 你需要仔细检查与运营商签订的合同中，是否有关于套餐变更需支付违约金的明确约定。如果合同中有此条款，且该条款在签订时被双方认可，没有欺诈、胁迫等违法情形，那么运营商依据此条款要求支付违约金是有合同基础的。
提示与说明义务：
- 根据法律规定，运营商在签订合同时有义务对重要条款，如违约金条款，进行合理的提示和说明。如果运营商未能履行这一义务，导致你在不知情的情况下签订了包含违约金条款的合同，你可以主张该条款不成为合同的内容，从而避免支付违约金。
违约金的合法性
- 过高调整：
- 即使合同中有违约金条款，其金额也必须符合法律规定。《民法典》明确规定，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。因此，如果运营商主张的违约金明显超出因你改套餐给其造成的实际损失，你有权要求调整违约金数额。
实际操作建议
友好协商：
- 如果你认为运营商收取的违约金不合理，首先可以尝试与运营商进行友好协商，说明你的情况和理由，看是否能够免除或降低违约金。
投诉调解：
- 如果协商无果，你可以向消费者协会、通信管理部门等相关机构投诉，寻求他们的帮助进行调解。这些机构通常具有专业的调解能力和经验，能够帮助你更有效地解决问题。
法律途径：
- 若上述方式均无法解决问题，你可以考虑通过诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明运营商收取的违约金不合理，如合同条款、运营商的提示与说明情况、实际损失等。
总结来说，改套餐被收取违约金是否合法，需要综合考虑合同条款、违约金的合理性以及纠纷解决途径等多个方面。在处理此类问题时，建议你保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。