针对您提出的“签了一年合同中途房东不想租怎么办”的问题，这确实是一个涉及租赁合同违约与权益保护的情况。以下是我为您整理的详细解答，希望能帮助您妥善处理这一问题：

一、明确法律责任与合同条款

首先，您需要仔细查阅租赁合同中关于房东提前解约的条款。合同中通常会明确规定在何种情况下房东可以提前解约，以及解约后需要承担的责任和赔偿方式。如果合同中有明确规定，那么房东的行为就需要按照合同来执行。

同时，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，房东在无正当理由的情况下提前解约，可能构成违约，需要承担相应的违约责任。

二、积极与房东协商解决

1. 及时沟通：一旦发现房东有不想继续租赁的意向，您应立即与房东取得联系，了解其具体原因，并表达您的关切和诉求。

2. 协商解决方案：

   • 继续履行合同：如果房东只是暂时有困难或误解，您可以尝试说服其继续履行合同。
   • 提前解除合同：如果房东确实无法继续租赁，您可以与其协商提前解除合同，并讨论赔偿方案。您可以要求房东按照合同约定支付违约金，或者根据实际损失提出合理的赔偿要求。
   • 寻找新租客：在房东同意的情况下，您可以协助寻找新租客来接手剩余租期，以减少房东的损失，并可能因此获得房东的谅解和减免部分赔偿。

3. 书面确认：无论达成何种协议，都应确保以书面形式记录并由双方签字确认，以避免后续纠纷。

三、依据合同条款与法律途径处理

1. 按照违约条款处理：如果合同中有明确的违约条款，且房东的行为构成违约，您可以要求房东按照合同约定支付违约金或赔偿金。

2. 考虑不可抗力或特殊情况：如果房东提前解约是由于不可抗力或特殊情况（如自然灾害、政策调整等）导致的，且合同中有相关免责条款，那么房东可能不需要承担违约责任。但这种情况较为少见，且需要房东提供相关证明。

3. 调解、仲裁或诉讼：

   • 调解：如果双方无法协商一致，您可以向社区居委会或相关调解机构寻求帮助进行调解。
   • 仲裁：如果合同中约定了仲裁条款，您可以选择通过仲裁解决争议。
   • 诉讼：作为最后手段，如果其他方法均无效，您可以向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。但请注意，诉讼过程可能较长且结果具有不确定性。

四、注意事项与证据保留

1. 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有相关的证据材料，如租赁合同、支付凭证、通信记录、聊天记录、邮件、短信等。这些证据将在后续协商、调解、仲裁或诉讼中起到关键作用。

2. 遵守法律规定：在处理此类问题时，必须严格遵守国家法律法规和相关政策规定，不得采取违法违规手段来维护自己的权益。

3. 合理评估损失：在与房东协商赔偿方案时，应合理评估因房东提前解约给您造成的实际损失，以便提出合理的赔偿要求。

综上所述，面对房东中途不想租的情况，您应首先明确法律责任与合同条款，然后积极与房东协商解决。如果协商无果，您可以依据合同条款与法律途径来维护自己的权益。希望这些建议能对您有所帮助。