针对您因交巡警拉扯导致从摩托车上摔倒受伤的情况，您可按以下步骤处理：

1. 立即固定现场证据

   • 优先确保自身安全，若伤势严重需第一时间就医并保留医疗记录（包括诊断证明、病历、费用清单等）。
     
   • 若现场条件允许，用手机拍摄事故现场照片（如交巡警位置、摩托车状态、地面痕迹等）、视频，记录交巡警的警号或车牌号。
     
   • 寻找目击证人（如路人、其他车主），记录其联系方式以便后续作证。

2. 明确交巡警行为性质

   • 若拉扯行为属于执法范畴（如您存在交通违法行为，交巡警依法采取强制措施）：
     
     • 根据《人民警察法》第九条，警察有权对违法嫌疑人进行盘查、留置，但需符合法定程序（如出示证件、说明理由）。
       
     • 若您认为执法行为违法（如未出示证件、暴力执法），可依据《国家赔偿法》第七条，在受伤后1年内向交巡警所属公安机关提出行政赔偿申请，需提交医疗证据、现场证明材料等。
       
   • 若拉扯行为与执法无关（如交巡警个人行为或误操作）：
     
     • 根据《民法典》第一千一百六十五条，交巡警若因过错侵害您民事权益，需承担侵权责任。您可直接向其所属单位（公安局）提出书面索赔，或通过诉讼要求赔偿医疗费、误工费等损失。

3. 投诉与监督途径

   • 向交巡警所属公安机关的督察部门（如警务督察支队）投诉，要求调查执法行为合法性。
     
   • 若涉及暴力执法，可向当地检察院申请立案监督，或通过“12389”公安机关举报平台反映情况。
     
   • 保留所有投诉记录（如回执、邮件、通话录音），作为后续维权证据。

4. 法律程序建议

   • 若与公安机关协商无果，可在收到《行政赔偿决定书》后3个月内向法院提起行政诉讼，或直接以侵权为由起诉交巡警个人及所属单位。
     
   • 诉讼中需重点证明：交巡警行为与您受伤的因果关系（如鉴定伤情与拉扯动作的关联性）、行为违法性（如是否超出必要限度）。

提示：处理过程中避免与交巡警发生冲突，所有沟通尽量书面化（如邮件、短信），以便留存证据。若对程序不熟悉，可随时向我咨询具体操作细节。