要跟金融机构协商只偿还本金，您可以按照以下步骤进行：

一、主动联系金融机构

1. 拨打官方热线：这是最直接有效的联系方法。借款人可以直接与客服人员沟通，表达还款意愿和当前困境，并请求协商只偿还本金。
2. 线上申请：通过金融机构的官方网站或手机应用程序提交协商申请。在线申请流程一般较为简便，只需填写相关信息并上传必要的证明材料。
3. 线下申请：对于不习惯使用电子设备的借款人，可以选择前往金融机构的营业网点，与工作人员面对面沟通。

二、提供详细的财务状况说明

在申请协商只偿还本金时，借款人需要提供详细的财务状况说明，以便金融机构更好地理解借款人的实际情况。这些材料可能包括：

1. 身份证明文件：如身份证、护照等。
2. 收入证明文件：如工资条、税单等，以证明借款人的收入水平。
3. 支出明细：列出家庭主要开支项目，如房租、水电费、子女教育费用等。
4. 负债情况：提供其他贷款机构的贷款合同及还款计划，以便金融机构了解借款人的整体负债情况。
5. 资产证明：如房产、车辆等固定资产的证明文件，以证明借款人的偿还能力。

三、提出合理的协商请求

在了解了借款人的实际情况后，金融机构可能会提出初步的还款建议。此时，借款人可以根据自身情况，提出更加合理的还款方案，如延长还款期限、减少每月还款金额等。同时，借款人也可以明确提出只偿还本金的请求，并解释原因和困难。

四、保持积极沟通并等待审核结果

在协商过程中，借款人应保持积极沟通的态度，及时回应金融机构的询问和要求。同时，借款人需要耐心等待金融机构的审核结果。审核结果可能会根据借款人的具体情况而有所不同。

五、签订协议并履行还款义务

如果金融机构同意借款人的协商请求，双方将签订正式的还款协议。该协议将详细记录双方协商的结果，包括还款方式、期限、金额等内容。借款人应仔细阅读协议条款，并确保自己完全理解其含义。一旦签字确认，协议即具有法律效力，借款人需要严格按照协议约定的条件履行还款义务。

六、注意事项

1. 保持诚恳的态度：在协商过程中，借款人应如实说明自己的还款困境和实际情况，切勿夸大或隐瞒事实。
2. 提前熟悉政策：借款人应提前了解金融机构的相关政策，以便在协商过程中有针对性地提出诉求。
3. 合理规划还款计划：无论协商结果如何，借款人都应合理规划自己的还款计划，确保能够按时还款，避免再次陷入还款困境。

请注意，协商只偿还本金并不是一件容易的事情，因为金融机构通常会根据贷款合同和相关法律法规来制定还款计划。因此，在协商过程中，借款人需要充分展示自己的还款意愿和困难，并争取金融机构的理解和支持。同时，借款人也需要做好充分的准备，提供详细的财务状况说明和合理的协商请求。