若被人设局定了刑事案件，核心结论是：一定要保持冷静，积极采取应对措施，通过合法途径维护自身权益，具体可从收集证据、委托律师、配合调查、争取从轻情节等方面着手。以下展开说明：
- 保持冷静，收集证据
- 在意识到自己可能被人设局陷入刑事案件后，首先要保持冷静，避免因情绪激动而做出不利于自己的行为或言论。
- 尽可能收集与案件相关的各种证据，例如聊天记录、转账记录、书面协议、证人证言等。这些证据可能对证明自己的清白或减轻罪责起到关键作用。比如，如果被人诬陷诈骗，那么与对方的资金往来记录、沟通内容等就能证明自己并非以非法占有为目的骗取财物。
- 尽快委托专业律师
- 刑事案件涉及复杂的法律程序和专业知识，自行应对往往力不从心。委托一位经验丰富、专业能力强的刑事辩护律师是至关重要的。
- 律师可以在案件的各个阶段为你提供专业的法律帮助。在侦查阶段，律师有权会见犯罪嫌疑人，了解案件情况，为其提供法律咨询和心理支持，还能向侦查机关提出取保候审等申请；在审查起诉阶段，律师可以查阅、复制案卷材料，与检察机关沟通，提出辩护意见；在审判阶段，律师会为你进行辩护，维护你的合法权益。
- 积极配合调查，如实陈述
- 在接受公安机关、检察机关等司法机关的调查时，要积极配合，如实陈述案件事实。不要隐瞒或歪曲事实，否则可能会给自己带来更严重的法律后果。
- 但要注意，在陈述时也要谨慎，避免被诱导性提问误导而做出对自己不利的陈述。如果有不清楚或不确定的问题，可以要求向律师核实后再回答。
- 争取从轻、减轻或免除处罚的情节
- 根据我国刑法的规定，存在一些可以从轻、减轻或免除处罚的情节，如自首、立功、认罪认罚、积极退赃退赔等。
- 如果在案件中有这些情节，要及时向司法机关提出，并提供相应的证据。例如，自首是指犯罪嫌疑人自动投案，如实供述自己的罪行，对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚，其中犯罪较轻的，可以免除处罚。
- 关注案件进展，及时沟通
- 要密切关注案件的进展情况，及时与律师沟通。了解案件在各个阶段的处理结果和下一步的走向，以便做好相应的准备。
- 如果对司法机关的处理结果有异议，可以在法定期限内依法提出申诉或上诉等。
如果你正面临被人设局定了刑事案件的情况，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。