犯毒被抓后，是可以写信的。这里具体分几种情况来详细说明：

1. 给家人或朋友写信：

   • 在被抓后，你仍然有权利给家人或朋友写信，告知他们你的情况、近况或一些其他需要交代的事务。这种通信通常不会受到严格限制，除非有特别的监管要求。
   • 写信时，内容应遵守监规，不得涉及违法、违规或敏感话题，以免给自己或收信人带来不必要的麻烦。

2. 给律师写信：

   • 你有权聘请律师，并与之进行通信，以咨询法律事务或寻求法律帮助。这是你的合法权益，也是法律所保障的。
   • 给律师的信可以涉及案件的具体细节、你的诉求、对法律问题的疑问等，律师会根据你的情况提供专业的法律意见和帮助。

3. 给相关机关或部门写信：

   • 在某些情况下，如果你需要反映问题、提出申诉或请求，也可以给相关机关或部门写信。但这种通信通常需要遵循一定的格式和程序，且内容必须真实、合法。

总之，犯毒被抓后，写信是你的权利，但需注意信件内容的合法性和合规性。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问，我作为专业律师，会为你提供详尽的法律帮助和解答。