洗澡被偷看属于侵犯隐私权的行为，具体索赔金额无法直接给出固定数值，需根据实际损害情况来确定，包括精神损害赔偿和其他经济损失赔偿。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律背景与侵权认定
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第六项的规定，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，属于违法行为，将受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。洗澡被偷看显然侵犯了你的隐私权，你有权要求侵权方承担相应的法律责任。
二、索赔金额的确定因素
索赔金额并非固定不变，而是需要根据实际损害情况来确定。这主要包括以下几个方面：
精神损害赔偿：
- 洗澡被偷看往往会给受害者带来严重的精神损害，如恐惧、焦虑、羞辱感等。
- 精神损害赔偿的金额通常根据受害者的精神损害程度、侵权方的过错程度、当地经济水平等因素来综合确定。
- 在实践中，精神损害赔偿的金额可能从几千元到数万元不等，具体需由法院根据案件具体情况来裁量。
其他经济损失赔偿：
- 如果因偷看行为导致了其他经济损失，如因精神受损而无法正常工作导致的收入损失、为治疗精神损害而产生的医疗费用等，也可以要求侵权方进行赔偿。
- 这些经济损失的赔偿金额需根据实际损失情况来计算，并需提供相应的证据来支持。
三、维权途径与建议
立即报警：
- 发现洗澡被偷看后，应立即报警，向警方详细陈述被偷窥的情况，并提供相关证据。
- 警方将依法调查处理，对偷窥者进行相应处罚，并为你出具相关证明文件，这有助于后续维权。
收集证据：
- 尽量保留现场的相关物品和痕迹，如偷窥者遗留的物品、门窗被破坏的痕迹等。
- 若条件允许，使用手机或其他设备悄悄录制偷窥行为（注意保护自身安全，避免刺激偷窥者）。
- 及时联系物业或相关管理方，封存、拷贝监控视频作为重要证据。
- 记录详细信息，如侵犯行为的时间、地点、方式，并保存相关通信记录、截图等电子证据。
- 若有目击者，及时与其沟通，获取书面或口头的证人证言。
提起民事诉讼：
- 若偷窥行为造成了精神损害或其他经济损失，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权方承担民事责任。
- 提起民事诉讼时需准备充分的证据材料，并按照法院的要求和流程进行立案、审理等环节。
- 在诉讼过程中，你可以要求法院委托专业机构对你的精神损害程度进行评估，以便更准确地确定赔偿金额。
调整情绪与加强隐私保护：
- 隐私被侵犯后可能会产生愤怒、焦虑等负面情绪，应学会调整情绪，通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，或寻求专业心理咨询师的帮助。
- 从此次经历中吸取教训，加强隐私保护意识，如更改密码、加强隐私设置、避免在公共场合泄露个人信息等，以防止类似事件再次发生。
最后需要强调的是，由于每个案件的具体情况不同，索赔金额也会有所差异。因此，在维权过程中，建议你积极收集证据，咨询专业律师（即向我咨询，我会结合你的具体情况给出更详细的法律建议），以便更准确地确定索赔金额并维护自己的合法权益。