针对行政复议和行政诉讼中涉及社保问题的处理，核心结论如下：

1. 行政复议中的社保问题处理

   • 复议范围：若对社保部门作出的具体行政行为（如社保缴费基数核定、待遇发放、行政处罚等）不服，可依法申请行政复议。复议机关通常为上一级社保部门或同级人民政府。
     
   • 复议程序：需在知道该行政行为之日起60日内提出申请，提交复议申请书及相关证据材料。复议机关将审查原行政行为的合法性与合理性，并作出维持、撤销、变更或确认违法等决定。
     
   • 复议结果效力：复议决定为终局决定的（如国务院部门或省级政府作出的复议决定），当事人需履行；若非终局决定，当事人仍可提起行政诉讼。

2. 行政诉讼中的社保问题处理

   • 诉讼范围：对社保部门的具体行政行为或复议决定不服，可向法院提起行政诉讼。诉讼对象包括社保缴费、待遇核定、行政处罚等行政行为，以及复议机关的复议决定。
     
   • 诉讼程序：需在知道行政行为或复议决定之日起6个月内提起诉讼，提交起诉状及证据材料。法院将审查行政行为的合法性，并作出判决（如撤销、变更、确认违法或驳回诉讼请求）。
     
   • 诉讼结果效力：法院判决为终局判决，当事人需履行。若社保部门不履行判决，可申请法院强制执行。

3. 行政复议与行政诉讼的选择与衔接

   • 选择原则：若对社保行政行为不服，可优先选择行政复议（程序相对简便、成本较低）；若对复议结果仍不服，可进一步提起行政诉讼。
     
   • 衔接规则：若已选择行政复议且复议机关已作出决定，则需在收到复议决定书之日起15日内提起诉讼；若复议机关逾期未作决定，可在复议期满之日起15日内提起诉讼。
     
   • 直接诉讼：若认为社保行政行为明显违法或侵犯合法权益，也可直接跳过复议程序，直接向法院提起诉讼（但部分法律、法规规定必须先复议的除外）。

建议：若涉及社保争议，建议先梳理具体行政行为的内容及依据，明确争议焦点（如缴费基数、待遇标准、行政处罚等），再根据争议性质选择行政复议或行政诉讼。如有疑问，可直接向我咨询具体操作流程及证据准备要点。