关于您提出的“人身保险合同受益人写配偶，离婚后是否有效”的问题，这是一个涉及法律、合同及实际情况的综合考量。以下是我为您提供的详细解答：
一、保险合同未变更的情况
在人身保险中，如果离婚后保险合同未作变更，且发生了保险事故，原配偶作为受益人仍有权领取保险金。这是因为保险合同在订立时明确指定了受益人为配偶，且合同具有相对性，即合同内容在未变更前对双方均具有约束力。根据《中华人民共和国保险法》第三十九条的规定，人身保险的受益人由被保险人或者投保人指定，并载入保险合同。只要保险合同合法有效且未对受益人进行变更，受益人依据合同约定享有保险金请求权。
实例说明：假设张先生在婚姻期间为自己购买了一份人身保险，并指定妻子李女士为受益人。离婚后，如果张先生不幸身故且未变更受益人，那么李女士作为指定受益人，仍然有权获得保险金。
二、保险合同可能失效或变更的情况
地区特殊规定：部分地区对于以夫妻关系指定受益人的情况有特殊规定，离婚后基于婚姻关系指定的受益人资格可能自动丧失。这种情况下，原配偶将不再作为受益人享有保险金请求权。
受益人变更：离婚时，如果双方约定变更受益人，或者一方主动向保险公司提出变更受益人的申请，并经过保险公司的审核和同意，那么原受益人将不再有效，新的受益人将按照变更后的约定享有权利。根据《中华人民共和国保险法》第四十一条的规定，被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人。
自动调整条款：部分保险合同可能规定在特定情况下（如婚姻关系变化）相关权益会自动调整。这种情况下，需要根据具体条款来确定受益人是否仍然有效。
三、处理建议
及时沟通与处理：离婚后，双方应及时沟通保险受益人问题，并根据自身意愿决定是否向保险公司申请变更受益人等相关信息。这可以避免后续可能出现的纠纷和损失。
书面通知与证明文件：如果需要变更受益人，应按照保险公司的规定，书面通知保险公司并提交相关证明文件（如离婚证书等）。这是确保变更生效的必要步骤。
咨询专业人士：在处理保险受益人问题时，建议咨询专业律师或保险顾问。他们可以提供准确的法律指导和帮助，确保您的操作合法有效。
综上所述，离婚后保险受益人的有效性是一个复杂的问题，需综合考虑保险合同的具体约定、当地法律规定以及是否在离婚时进行了变更等多个因素。为避免不必要的纠纷和损失，建议您在离婚后及时处理相关保险事宜，并咨询专业人士以获取准确的指导和帮助。