一句玩笑话是否构成性骚扰并犯法，这并非一个简单的是非问题，而是需要根据具体情况来判断。以下是我从多个角度为你进行的分析：
一、性骚扰的法律定义
首先，我们需要明确什么是性骚扰。根据相关法律法规及司法实践，性骚扰通常指的是以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施与性有关的、违背他人意愿的、具有性暗示或性侵犯性质的行为。这种行为往往使对方感到不适、尴尬、羞辱或恐惧。
二、玩笑话是否构成性骚扰的判断标准
内容性质：玩笑话的内容是否涉及性暗示、性侵犯或具有侮辱性、贬低性的言论。如果玩笑话的内容明显超出了一般社交场合的接受范围，且具有性骚扰的特征，那么它就有可能构成性骚扰。
对方感受：判断玩笑话是否构成性骚扰，还需要考虑对方的感受。即使玩笑话的内容本身并不明显具有性骚扰的特征，但如果对方因此感到不适、尴尬或恐惧，且这种感受是合理的、基于一般人的判断标准，那么这种玩笑话也有可能被视为性骚扰。
行为场合与频率：玩笑话发生的场合和频率也是判断其是否构成性骚扰的重要因素。在正式场合或工作环境中，频繁使用具有性暗示或侮辱性的玩笑话，更容易被视为性骚扰。而在私人场合或朋友间，偶尔的、无恶意的玩笑话，则可能不被视为性骚扰。
三、法律后果
如果一句玩笑话被认定为性骚扰，那么行为人可能会面临法律责任。根据具体情况，行为人可能需要承担民事责任（如赔偿损失、赔礼道歉等），甚至可能面临行政处罚或刑事责任（在严重情况下）。
四、建议与预防
增强法律意识：了解性骚扰的法律定义和判断标准，避免使用可能构成性骚扰的言语或行为。
尊重他人感受：在社交场合中，尊重他人的感受和意愿，避免使用可能使对方感到不适或尴尬的玩笑话。
及时沟通与解决：如果发现自己或他人可能遭受了性骚扰，应及时与对方沟通，表达自己的不满和诉求。如果无法解决，可以向相关部门或机构寻求帮助。
总结来说，一句玩笑话是否构成性骚扰并犯法，需要根据其内容性质、对方感受以及行为场合与频率等多个因素来综合判断。在日常生活中，我们应该增强法律意识，尊重他人感受，避免使用可能构成性骚扰的言语或行为。如果你有任何关于侵权损害（人格权）方面的法律问题或疑虑，欢迎直接向我咨询。