你有权要求催收方停止将电话打至单位，并可通过沟通、投诉、法律途径等多种方式维护自身权益，确保工作与生活不受干扰。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、与催收方直接沟通
表明立场：
- 当你接到催收电话时，应礼貌接听，并明确告知催收人员，他们频繁致电单位已经对你的工作造成了干扰。
- 要求催收人员将所有后续沟通转至你的个人联系方式，如手机或电子邮箱，以减少对工作的影响。
协商还款：
- 如果你确实存在债务问题，可以主动提出可行的还款计划。
- 根据你的经济状况，设定合理的还款金额和时间表，并与催收人员协商达成一致，以减轻催收压力。
二、向债权人反馈
- 直接联系贷款机构或信用卡发卡行，向他们投诉催收人员的不当行为。
- 请求贷款机构或发卡行约束催收团队，调整催收方式，避免再次发生类似情况。
三、保留证据
记录详细信息：
- 记录催收电话的来电时间、号码、通话内容等详细信息。
- 这些信息在后续可能出现的纠纷处理中将成为重要证据。
合法录音：
- 在合法的前提下，对催收电话进行录音。
- 录音内容应清晰可辨，以备后续需要时提供证明。
四、向监管部门投诉
投诉金融机构：
- 如果催收方无视你的要求，继续频繁致电单位，你可以向银保监会或其派出机构投诉金融机构的不当催收行为。
- 投诉时应提供详细的证据和信息，如催收方的名称、联系方式、违规行为的具体情况等。
寻求消费者协会帮助：
- 你也可以向消费者协会等组织反映情况，寻求帮助和支持。
- 消费者协会可能会提供调解服务，帮助你与催收方达成和解。
五、寻求法律帮助
了解法律权益：
- 根据《治安管理处罚法》《民法典》等相关法律法规，频繁骚扰他人正常生活的行为可能涉嫌违法。
- 你有权要求催收方停止侵权行为，并赔偿因此造成的损失。
提起法律诉讼：
- 如果催收方的行为严重影响到你的工作和生活，你可以考虑通过法律诉讼来维护自己的合法权益。
- 在提起诉讼前，建议咨询我，了解具体的法律程序和可能的结果。
六、与单位沟通解释
及时说明情况：
- 及时向单位领导或人力资源部门说明情况，解释接到催收电话并非你的主观意愿。
- 避免因此产生误解，影响你的职业声誉和工作关系。
请求单位协助：
- 请求单位协助处理类似电话，如告知前台或安保人员如何恰当应对催收电话。
- 单位可能会提供一些帮助和支持，如屏蔽特定号码或提供法律咨询等。
总结与建议：面对催收电话的困扰，关键在于明确表达自己的立场和要求，积极采取多种措施维护自身权益。同时，保持冷静和理智，不要因为催收人员的骚扰而影响到自己的情绪和工作状态。如果问题无法得到妥善解决，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。