结论：在不知包裹内容的情况下帮人拿回后发现有毒品，是否会判刑需根据具体情况判断，可能涉及无罪、构成运输毒品罪或非法持有毒品罪等不同情形。以下从不同角度详细分析：
一、无罪情形
- 完全不知情且无合理怀疑
- 法律解释：根据刑法理论，构成犯罪需满足主客观相统一原则，即主观上有犯罪故意，客观上实施了犯罪行为。若您确实完全不知道包裹内有毒品，且从包裹的外观、重量、来源等方面无法产生合理怀疑，那么您主观上缺乏犯罪故意。
- 举例：比如朋友让您帮忙拿一个普通包裹，包裹外观正常，无特殊气味或异常重量，您也没有询问包裹内容，这种情况下您很可能不构成犯罪。
二、构成运输毒品罪情形
- 应当知道包裹内有毒品
- 法律解释：如果您根据包裹的外观、重量、来源、行为方式等因素，应当能够意识到包裹内可能有毒品，但仍然帮助运输，那么您主观上具有间接故意，可能构成运输毒品罪。运输毒品罪是指明知是毒品而故意实施运输的行为，无论数量多少，都应当追究刑事责任。
- 举例：比如包裹有异常气味（如毒品特有的刺鼻气味），或者包裹重量明显超出正常范围，或者让您拿包裹的人行为鬼鬼祟祟、言语闪烁其词，这些情况下您可能被认定为应当知道包裹内有毒品。
- 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条，运输毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。具体量刑会根据毒品的种类、数量、情节等因素确定，可能面临有期徒刑、无期徒刑甚至死刑的刑罚。
三、构成非法持有毒品罪情形
- 实际控制毒品且数量达到一定标准
- 法律解释：如果您在拿回包裹后，实际控制了包裹内的毒品，且毒品数量达到刑法规定的非法持有毒品罪的立案标准（如非法持有鸦片二百克以上、海洛因或者甲基苯丙胺十克以上或者其他毒品数量较大的），那么您可能构成非法持有毒品罪。非法持有毒品罪是指明知是毒品而非法持有且数量较大的行为。
- 举例：比如您拿回包裹后，将包裹放在自己家中，且包裹内的毒品数量达到了非法持有毒品罪的立案标准。
- 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》第三百四十八条，非法持有鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，处七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金；非法持有鸦片二百克以上不满一千克、海洛因或者甲基苯丙胺十克以上不满五十克或者其他毒品数量较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
四、建议
- 立即向公安机关说明情况：如果您发现自己可能涉及毒品犯罪，应立即向公安机关说明情况，配合调查，如实陈述事实，争取从轻处理。
- 保留相关证据：尽可能保留与包裹相关的所有证据，如包裹的外观照片、聊天记录、通话记录等，这些证据可能对证明您的无罪或罪轻起到关键作用。
- 咨询专业律师：由于毒品犯罪案件涉及复杂的法律问题和严重的法律后果，建议您在案件处理过程中咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。
如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律帮助。