若调解书不执行，您可以根据调解书的类型及具体情况，采取以下法律措施来维护自身权益：

1. 针对法院出具的调解书

   • 申请强制执行：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，调解书经双方当事人签收后，即具有法律效力。若一方拒绝履行，另一方有权在二年内（自法律文书规定履行期间的最后一日起计算；若分期履行，则从最后一期履行期限届满之日起计算；未规定履行期间的，从法律文书生效之日起计算）向作出调解书的法院或被执行财产所在地法院提交强制执行申请书及相关材料，申请强制执行。法院受理后，将向被执行人发出执行通知，责令其履行义务。若被执行人仍不履行，法院将采取查询、冻结、划拨存款，查封、扣押、拍卖、变卖财产等强制措施。
   • 追究法律责任：若被执行人有能力执行而拒不执行，且情节严重，可能构成拒不执行判决、裁定罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条的规定，对此类行为可处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

2. 针对仲裁机构作出的调解书

   • 申请强制执行：依据《中华人民共和国仲裁法》，当事人可向被执行人住所地或被执行财产所在地的中级人民法院申请执行仲裁调解书。
   • 申请撤销仲裁调解书：若存在仲裁程序违法、仲裁员索贿受贿等情况，您可在规定期限内向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销调解书。撤销后，您可重新达成仲裁协议申请仲裁或向法院提起诉讼。

3. 针对人民调解委员会作出的调解书

   • 协商解决：双方可自行协商，就履行方式、期限等重新达成一致意见。
   • 申请司法确认：自调解协议生效之日起三十日内，您可向调解组织所在地基层人民法院申请司法确认。确认有效后，若一方拒绝履行，另一方可申请强制执行。
   • 提起诉讼：若您不愿申请司法确认，可直接向法院提起诉讼，请求对方履行调解协议约定的义务。

4. 通用措施

   • 审查调解书：确保调解书内容明确、具体且具备可执行性。如发现模糊不清或无法执行的条款，可与法律专业人士沟通或寻求法院解释、补充。
   • 收集证据：在申请强制执行前，收集足够证据证明对方违约行为及调解书的有效性和可执行性，如调解书副本、对方未履行的证据等。
   • 监督执行与提出异议：若您认为法院强制执行力度不够或执行过程中存在问题，可向上级法院申请监督执行或提出执行异议。

行动建议：

• 在采取任何行动前，请确保您已仔细审查调解书，并确认其已生效且具备可执行性。
• 收集并整理好所有相关证据，以便在申请强制执行或提起诉讼时能够充分证明自己的主张。
• 若您对法律程序不熟悉或感到困惑，建议直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律指导和帮助。

法律依据：

• 《中华人民共和国刑法（2023修正）》第三百一十三条
• 《中华人民共和国民事诉讼法》相关条款
• 《中华人民共和国仲裁法》相关条款
• 《中华人民共和国人民调解法》第三十二条等相关条款

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。