结论：收到网贷平台发短信称要走法律程序，不必过于恐慌，但也不能忽视。这通常是网贷平台催收的一种手段，但若确实存在欠款未还，对方确实有可能通过法律途径来追讨债务。以下从多个角度为你详细分析：

一、短信的法律效力与真实性

1. 短信作为催收手段：网贷平台在借款人逾期未还款时，常会通过短信、电话等方式进行催收。这类短信往往带有一定的威胁性，目的是促使借款人尽快还款。但短信本身并不具备直接的法律效力，它更多是一种提醒或警告。
2. 核实短信真实性：收到此类短信后，首先要做的是核实其真实性。可以通过联系网贷平台的官方客服，确认是否确实存在逾期未还款的情况，以及平台是否真的打算采取法律程序。切勿直接回复短信中的联系方式，以防诈骗。

二、法律程序的可能走向

1. 起诉前准备：若网贷平台决定通过法律途径追讨债务，通常会先向借款人发送律师函或起诉状副本，告知其已构成违约，并要求在一定期限内还款。这一步骤并非所有平台都会进行，但它是法律程序的一部分。
2. 正式起诉：若借款人在规定期限内仍未还款，网贷平台可能会向法院提起诉讼。法院在受理案件后，会依法进行审理，并作出判决。若判决借款人还款而借款人仍不履行，网贷平台可以申请强制执行。
3. 法律后果：一旦进入法律程序，借款人可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费、冻结银行账户等法律后果。这些后果将严重影响借款人的日常生活和信用记录。

三、应对策略与建议

1. 积极沟通：若确实存在欠款未还的情况，建议主动与网贷平台沟通，说明自己的还款意愿和困难，尝试协商延期还款或分期还款等方案。
2. 保留证据：在与网贷平台沟通的过程中，务必保留好所有相关的聊天记录、短信、通话录音等证据。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
3. 寻求法律帮助：若对网贷平台的催收行为或法律程序存在疑问，或认为自己受到了不公正的对待，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。

四、特殊情况考虑

1. 高利贷与非法催收：若网贷平台的利率超过了法定上限，或存在暴力催收、骚扰家人等非法行为，借款人可以向相关部门举报，并寻求法律保护。
2. 诈骗风险：在处理此类问题时，还需警惕诈骗风险。一些不法分子可能会冒充网贷平台或律师，以走法律程序为名进行诈骗。因此，在核实信息时，务必通过官方渠道进行确认。

最后，面对网贷平台的催收短信，保持冷静和理性至关重要。不要因恐慌而做出错误的决定，也不要因忽视而错过解决问题的最佳时机。若你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。