针对您提出的“监外执行没有生活来源怎么办”的问题，这是一个涉及监外执行罪犯基本生活保障的重要议题。以下是我为您详细梳理的解决方案，希望能为您提供清晰、全面的指导。
一、申请社会救助
最低生活保障：
- 若您符合当地最低生活保障条件，即家庭人均收入低于当地最低生活保障标准，您有权向户籍所在地的乡镇人民政府或街道办事处提出书面申请。
- 提交申请时，请准备好相关证明材料，如身份证、户口本、收入证明等。
- 经审核，若您符合条件，将享受低保待遇，获得基本生活费用保障，确保您的基本生活需求得到满足。
特困人员供养：
- 若您无劳动能力、无生活来源，且无法定赡养、抚养、扶养义务人，或其法定义务人无赡养能力，您可申请特困人员供养。
- 特困人员供养包括基本生活条件、生活照料、疾病治疗等方面的保障，确保您的日常生活得到妥善安排。
临时救助：
- 若您遭遇突发性、紧迫性、临时性生活困难，如因意外事件或家庭成员突发重大疾病导致生活困难，您可申请临时救助。
- 临时救助可为您提供资金或物资帮助，缓解您的燃眉之急。
二、就业帮扶
技能培训：
- 您可向当地人力资源和社会保障部门或相关社会组织申请参加职业技能培训，如烹饪、电工、美容美发等。
- 通过技能培训，提升您的就业能力，增加就业机会，从而改善生活状况。
就业推荐：
- 社区矫正机构、就业服务机构等会为有就业意愿和能力的监外执行罪犯提供就业信息和推荐服务。
- 您可积极与这些机构联系，了解就业信息，争取就业机会，实现自给自足。
三、亲属支持
- 虽然您的亲属在法律上可能没有强制性的赡养、抚养、扶养义务，但在道德层面，他们应给予您必要的经济支持和生活照料。
- 您可与亲属沟通，说明您的困境，争取他们的理解和支持，共同度过难关。
四、社区矫正机构帮扶
- 社区矫正机构需关注您的生活状况，对无生活来源的罪犯，应协调相关部门和社会资源给予帮助。
- 您可主动向社区矫正机构反映您的生活困难，寻求他们的协助和支持，如协助申请社会救助、提供心理辅导和就业指导等。
五、向执行机关反映情况
- 若您无法通过上述方式解决生活问题，可向执行机关（如司法局、监狱等）反映实际情况。
- 执行机关会根据您的具体情况，给予必要的协助和支持，确保您的基本生活需求得到满足。
总结与建议：
面对生活困难，您应保持积极心态，勇于面对挑战。积极利用政府提供的各项救助政策和就业帮扶措施，努力提升自身就业能力，争取亲属和社会的支持。同时，社区矫正机构和执行机关也应切实履行职责，为您提供必要的帮助和支持。相信在多方共同努力下，您一定能够顺利度过难关，重新融入社会。