累犯确实既不能适用假释，也不能适用缓刑。以下从法律规定和原因分析两个角度进行详细阐述：

法律规定

1. 缓刑的法律规定：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第七十四条的规定，“对于累犯和犯罪集团的首要分子，不适用缓刑。”这一规定明确指出了累犯在缓刑适用上的特殊限制。

2. 假释的法律规定：

   • 同样依据《中华人民共和国刑法》第八十一条第二款的规定，“对累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。”这一条款进一步明确了累犯在假释方面的限制。

原因分析

1. 累犯不适用缓刑的原因：

   • 累犯因其多次犯罪且不思悔改的特性，被法律视为具有较大的人身危险性和再犯可能性。缓刑作为一种相对宽松的刑罚执行方式，其目的在于给予犯罪分子改过自新的机会，但显然不适用于累犯。若对累犯适用缓刑，可能无法有效约束其行为，难以达到预防再犯罪的目的，不利于维护社会安全稳定。

2. 累犯不适用假释的原因：

   • 假释作为一种有条件的提前释放制度，旨在鼓励犯罪分子在服刑期间积极改造、悔过自新。然而，由于累犯的再犯风险较高，如果允许其假释，可能会对社会造成更大的危害。累犯的犯罪行为体现出其对法律的漠视和较强的反社会性，在刑罚执行过程中，即便经过一定时间的服刑改造，仍可能存在较大的再犯罪风险。因此，法律对累犯采取了更为严格的监管措施，即不得假释。

举例说明

• 缓刑不适用示例：甲曾因盗窃罪被判处有期徒刑一年，刑满释放后五年内又犯抢劫罪。由于甲构成累犯，即使其抢劫罪的情节较轻，符合一般缓刑的条件，也不能对其适用缓刑。
• 假释不适用示例：乙因故意伤害罪被判处有期徒刑十年，刑满释放后三年内又因贩卖毒品罪被判处有期徒刑十五年。由于乙是累犯，即使其在服刑期间表现良好，符合一般假释的其他条件，也不能获得假释。

综上所述，累犯因其主观恶性和人身危险性较大，既不能适用缓刑也不能适用假释。这是法律为了维护社会安全稳定、预防再犯罪而作出的特殊规定。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的解释，请直接向我咨询。