您遇到的这种情况，大概率是诈骗电话，声称退赔诈骗资金然后解冻的说法通常不可信。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 诈骗电话的常见手法：

   • 诈骗分子常常利用人们对于资金安全、账户解冻等问题的关注，编造各种理由进行诈骗。他们可能会冒充公检法、银行、金融机构等工作人员，以涉嫌违法犯罪、账户异常等为由，要求您提供个人信息、转账汇款或进行其他操作。
   • 在您提到的这种情况中，诈骗分子可能声称您的账户因涉及诈骗活动被冻结，需要您配合退赔诈骗资金才能解冻。这是一种典型的诈骗手法，旨在诱骗您转账或提供敏感信息。

2. 正规机构的解冻流程：

   • 如果您的账户确实因某种原因被冻结，正规的金融机构或执法机构会通过官方渠道（如官方网站、官方客服电话等）与您联系，并告知您具体的解冻流程和所需材料。
   • 正规机构不会要求您通过电话、短信或社交媒体等非官方渠道进行转账或提供个人信息。他们通常会要求您亲自前往机构办公地点或通过官方网站提交相关材料。

3. 如何防范诈骗：

   • 保持警惕：对于任何声称涉及资金安全、账户解冻等问题的电话、短信或社交媒体消息，都要保持高度警惕。不要轻易相信陌生人的话，更不要随意转账或提供个人信息。
   • 核实信息：如果您对收到的消息有疑问，可以通过官方渠道（如官方网站、官方客服电话等）进行核实。不要直接回复陌生人的消息或点击其中的链接。
   • 保护个人信息：不要随意向他人透露自己的身份证号码、银行卡号、密码等敏感信息。这些信息一旦泄露，可能会被不法分子利用进行诈骗活动。

4. 遇到诈骗时的应对措施：

   • 立即报警：如果您发现自己可能遭遇了诈骗，应立即向当地公安机关报案。提供尽可能多的证据和信息，以便警方能够迅速展开调查。
   • 联系银行或金融机构：如果您的账户资金受到损失或存在异常交易，应立即联系银行或金融机构进行冻结账户、挂失银行卡等操作，以防止损失进一步扩大。

总结来说，您遇到的声称退赔诈骗资金然后解冻的电话很可能是诈骗电话。请务必保持警惕，不要轻易相信陌生人的话，更不要随意转账或提供个人信息。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会为您提供专业的法律意见和帮助。