代理意见是可以自己写的，但需根据具体情况和身份来决定是否合适及有效。以下从不同角度为你详细分析：
一、代理意见的定义与作用
代理意见，通常是在诉讼或仲裁等法律程序中，由代理人（如律师或当事人自己）就案件事实、法律适用、争议焦点等问题向法庭或仲裁庭提交的书面意见。它旨在阐述代理方的观点和理由，为法庭或仲裁庭的裁决提供参考。
二、自己写代理意见的可行性
当事人自己写代理意见：
- 可行性：当事人作为案件的直接利害关系人，对案件事实有最直接的了解。在法律程序允许的情况下，当事人可以自己撰写代理意见，表达自己的观点和诉求。
- 注意事项：然而，由于法律程序的复杂性和专业性，当事人可能缺乏必要的法律知识和诉讼技巧，导致代理意见在逻辑性、条理性、法律适用准确性等方面存在不足。因此，如果当事人选择自己撰写代理意见，建议事先咨询专业律师，以确保代理意见的质量和效果。
非律师代理人写代理意见：
- 可行性：在某些情况下，当事人可能选择非律师作为其代理人（如亲属、朋友等）。这些非律师代理人如果具备一定的法律知识和写作能力，也可以尝试撰写代理意见。
- 注意事项：但同样需要注意的是，非律师代理人可能缺乏系统的法律训练和诉讼经验，其撰写的代理意见可能难以达到专业律师的水平。因此，在选择非律师代理人时，当事人应谨慎考虑其能力和经验。
三、专业律师撰写代理意见的优势
- 专业性：专业律师具备系统的法律知识和丰富的诉讼经验，能够准确把握案件事实和法律适用，撰写出更具说服力和专业性的代理意见。
- 逻辑性：律师在撰写代理意见时，会注重逻辑性和条理性，使意见更加清晰、易于理解。
- 针对性：律师会根据案件的具体情况和法庭或仲裁庭的审理重点，有针对性地撰写代理意见，提高意见的有效性和针对性。
四、建议
- 如果当事人具备法律知识和写作能力：且对案件事实有充分了解，可以尝试自己撰写代理意见。但建议事先咨询专业律师，以确保意见的质量和效果。
- 如果当事人缺乏法律知识和写作能力：或者对案件事实了解不够充分，建议委托专业律师撰写代理意见。律师的专业性和经验将有助于更好地维护当事人的合法权益。
如果你有任何合同纠纷方面的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。