替考被抓即使认罪态度好，仍会面临行政处罚或刑事处罚，具体处罚需根据替考行为的性质和情节严重程度判断。以下从行政处罚和刑事处罚两个角度进行详细分析：
行政处罚角度
- 法律依据：根据《国家教育考试违规处理办法》第六条及第九条规定，考生违背考试公平、公正原则，以不正当手段获得或者试图获得试题答案、考试成绩的，应当认定为考试作弊行为。其中，携带与考试内容相关的材料或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的、抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的、由他人冒名代替参加考试的等行为，均属于严重作弊行为。
- 处罚措施：对于替考者（即由他人冒名代替参加考试者），教育考试机构将给予其报名参加考试的各阶段、各科成绩无效的处理，同时视情节轻重，给予暂停参加该项考试1至3年的处理；情节特别严重的，可以同时给予暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理。这些处罚措施不因替考者认罪态度好而免除，但良好的认罪态度可能在后续处理中作为从轻或减轻处罚的考量因素之一（尽管在行政处罚层面，这种考量空间相对有限）。
刑事处罚角度
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百八十四条之一的规定，在法律规定的国家考试中，组织作弊的、为他人实施作弊犯罪提供作弊器材或者其他帮助的、为实施考试作弊行为，向他人非法出售或者提供考试的试题、答案的、代替他人或者让他人代替自己参加考试的，均构成犯罪。其中，代替他人或者让他人代替自己参加法律规定的国家考试的，处拘役或者管制，并处或者单处罚金。
- 处罚措施：对于替考者，如果其行为构成代替考试罪，将面临拘役或者管制的刑事处罚，并处或者单处罚金。认罪态度好在此类刑事案件中，通常会被视为量刑时的从轻情节。根据《中华人民共和国刑法》第六十七条的规定，犯罪嫌疑人如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。因此，替考者如果认罪态度好，如实供述自己的替考行为，有可能在量刑时获得从轻或减轻处罚的待遇。但需要注意的是，这种从轻或减轻处罚的幅度和可能性，需由法院根据具体案情和法律规定进行综合判断。