核心结论：面对银行要求“银行卡点逾期”的情况，您需优先核实通知真实性，区分是银行系统操作失误、催收手段还是法律程序启动，再针对性应对。以下是具体分析：

1. 先核实通知真实性，避免误操作

银行通常不会直接要求“点逾期”（可能是表述误差，实际指“确认逾期”或“操作逾期标记”），更可能通过短信、电话或书面通知告知逾期事实及后果。您需第一时间通过银行官方渠道（如官网、APP、客服电话）核实：

• 逾期金额、期限是否准确；
  
• 通知是否来自银行正规渠道（警惕诈骗）；
  
• 银行是否要求您进行特定操作（如点击链接、回复短信）。
  若为诈骗：立即报警并联系银行冻结账户；若为银行误操作：要求银行更正征信记录（根据《征信业管理条例》，信息主体有权要求更正错误信息）。

2. 区分“催收要求”与“法律程序”

若通知属实，银行可能通过以下方式推进：

• 催收阶段：银行或委托第三方催收，要求您确认逾期并协商还款（如分期、延期）。此时需注意：
  
  • 催收不得骚扰亲友、泄露债务信息（违反《民法典》第1032条隐私权）；
    
  • 协商方案需书面确认（避免口头承诺后反悔）。
    
• 法律程序阶段：若逾期超3个月且金额较大，银行可能起诉并申请财产保全（如冻结银行卡）。此时需：
  
  • 收到法院传票后务必出庭，否则可能缺席判决；
    
  • 提出抗辩理由（如不可抗力导致逾期、银行违规计息等）。

3. 主动沟通，争取协商空间

即使逾期属实，您仍有权与银行协商：

• 申请延期还款：提供困难证明（如失业证明、医疗证明），争取1-3年延期；
  
• 减免部分费用：如违约金、罚息（需银行同意，通常针对首次逾期或特殊困难群体）；
  
• 分期还款：将欠款分6-60期偿还，降低短期压力。
  关键点：协商需保留书面证据（如邮件、录音），避免银行事后否认。

4. 警惕“点逾期”背后的风险

若银行要求您“点击链接确认逾期”或“回复短信操作”，需谨慎：

• 可能是诱导您承认债务（后续起诉时作为证据）；
  
• 链接可能含木马病毒，盗取账户信息。
  建议：所有操作通过银行官方APP或柜台办理，拒绝点击不明链接。

5. 长期逾期的后果及应对

若长期未处理，可能面临：

• 征信黑名单：影响贷款、信用卡申请（根据《征信业管理条例》，不良记录保存5年）；
  
• 强制执行：法院可划扣银行卡余额、拍卖房产车辆；
  
• 限制高消费：无法乘坐飞机、高铁一等座等。
  应对：尽早还款或协商，即使无法全额偿还，也可通过“部分还款+书面承诺”表明还款意愿，避免被认定为“恶意透支”（可能涉嫌信用卡诈骗罪）。

总结：先核实通知真实性，再根据银行要求区分阶段应对（催收或法律程序），主动协商还款方案，并警惕操作风险。若已进入法律程序，务必积极应诉并提出抗辩。如有具体细节（如逾期金额、银行名称），可进一步分析方案。