催收发短信说上门，其合法性需根据具体情况综合判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、合法上门催收的情况
依法合规的催收：
- 催收人员必须持有合法的债权证明，如借条、合同等，确保债权的合法性。
- 催收行为应遵循《民法典》等相关法律法规，不得侵犯债务人的合法权益。
- 在上门催收前，催收人员应事先征得债务人的明确同意，或在合理时间内（如早上8点至晚上9点之间）进行，且不得采取暴力、威胁、侮辱等不当手段。
正规金融机构或持牌平台的催收：
- 正规金融机构或持牌网络借贷平台，在债务人长期逾期且经多次常规催收无果的情况下，可能会采取上门催收措施。
- 这类催收通常会有明确的授权和合法程序，行为文明规范，旨在维护金融机构的合法权益。
二、非法上门催收的情况
暴力或软暴力手段：
- 催收人员使用暴力，如殴打、拘禁债务人，或采取软暴力手段，如长期纠缠、张贴大字报、播放高分贝噪音等，均属于违法行为。
- 这些行为不仅侵犯了债务人的合法权益，还可能涉嫌多个罪名，如故意伤害罪、非法拘禁罪等。
侵犯个人隐私：
- 催收人员未经债务人同意，擅自翻看其私人文件、物品，或向无关人员泄露债务信息，侵犯了债务人的隐私权。
- 此行为不仅不道德，还可能触犯《治安管理处罚法》等相关法律，面临行政处罚或刑事责任。
假冒执法人员：
- 催收人员冒充公检法等执法机关工作人员进行催收，是严重的违法犯罪行为。
- 此行为破坏了执法机关的公信力，可能构成招摇撞骗罪等，面临严厉的刑事处罚。
未经允许擅自闯入：
- 催收人员未提前告知并擅自闯入债务人住宅或工作场所，可能构成非法侵入住宅罪。
- 债务人有权拒绝未经同意的闯入，并有权向相关部门投诉或寻求法律援助。
三、应对策略与建议
核实身份与信息：
- 收到上门催收通知或电话时，首先应核实对方身份和信息的真实性。
- 可以要求催收人员出示合法的债权证明和身份证明，避免被不法分子利用。
沟通了解详情：
- 与催收方保持沟通，了解具体的催收计划和安排。
- 如果认为催收行为不当或侵犯了自己的合法权益，可以明确表达拒绝，并要求催收方停止不当行为。
法律意识与维权：
- 了解相关法律法规，知道自己的合法权益和维权途径。
- 如果认为催收行为违法或侵犯了自己的权益，可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
举例说明：假设您收到一条催收短信，声称将上门催收。首先，您应核实短信发送者的身份和信息的真实性。如果对方是正规金融机构或持牌平台的催收人员，且行为合法合规，那么上门催收可能是合法的。但如果对方采取暴力、威胁等不当手段，或未经允许擅自闯入您的住宅，那么这种行为就是非法的，您有权拒绝并投诉。
总结与提醒：面对催收上门的通知或短信，您应保持冷静，理性分析催收方的真实意图。如果认为催收行为不当或侵犯了自己的合法权益，不要害怕或逃避，而应积极采取措施维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。